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Übungen

Hier findest du über 200 Übungen für das Improtheater-Training. Die Grenzen zwischen Übungen, Aufwärmspielen und Spielen sind fließend – viele Übungen lassen sich auch als Aufwärmspiel oder in einer Show einsetzen.

Ampel

Übungen

Bei dieser Übung trainiert man Wahrnehmung, Gehen, Begegnung, Status, Haltung, Figur Spielidee: Die typische und allen bekannte Situatio...

6–20 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Andere Reaktion

Übungen

Eine Übung, um starke Reaktionen/Angebote und klare Charaktere zu üben. Es wird eine Zwei Personen Szene gespielt. Spieler A ist der Ini...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Bank einnehmen

Übungen

Die Parkbank ist der ultimative Härtetest für jeden Improvisator. Hier treffen zwei Welten aufeinander: Die pure Offenheit des Sitzenden ...

3–3 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Behauptungsmarathon

Übungen

Aufgabe der zwei Spieler ist es (innerhalb kürzester Zeit) innerhalb des Szenenverlaufs möglichst viele Behauptungen unterzubringen. Jed...

2–2 lebhaft Fortgeschritten

Best Side Story

Übungen

2 Teams stehen sich gegenüber. Team 1 beginnt mit einer "Ja genau, und weil..."-Geschichte. Jeder Spieler tritt nach und nach einen Schr...

6–12 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Betty Plum

Übungen

diese Übung ist auch unter dem Namen: Hologramm bekannt. Die Gruppe der Spieler (empfohlen 4) einigen sich auf Namen und Charakteristika...

4–8 ruhig Fortgeschritten

Boom Boom Chicago

Übungen

Diese (Aufwärm-) Übung trainiert das schnelle Etablieren von Szeneninformationen. ) Spieler 1 beginnt die Szene, indem er mit einer körp...

2–4 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Büroklammer Spiel

Übungen

Dies ist eine gute Übung zum Erkennen von Mustern (Patterns) und dem größer machen von Angeboten, die bereits gemacht wurden. Diese Übung...

4–15 ruhig Fortgeschritten

Columbianer

Übungen

Diese Partnerübung dient dazu, die Konzentration zu bündeln und den Kopf durch bewusste kognitive Überlastung frei zu bekommen. Durch die...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Das innere Tier

Übungen

Der Spielleiter schreibt unterschiedliche Tierarten auf kleine Zettel. Diese werden verdeckt an die Spieler verteilt. Die Spieler verrate...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Der heilige Gral

Übungen

"Der heilige Gral" ist eine Übung, die die Arbeit an Charakteren vorbereiten kann. Die Übung geht wie folgt: Alle Teilnehmer stellen sic...

4–15 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Der strenge Chef

Übungen

Drei Spieler sitzen nebeneinander auf drei Stühlen. In der Mitte sitzt der Chef, links und rechts sitzen seine Untergebenen. Der Chef ver...

3–3 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Einer zuviel

Übungen

Diese Übung kann man mit 3 bis 5 Spielern machen. Wie schon der Name sagt, ist ein Spieler zuviel auf der Bühne. Ein Spieler muss also vo...

3–5 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Emotionaler Stuhl

Übungen

Diese Soloübung beginnt der Spieler sitzend auf einem Stuhl. Er bekommt eine einfache Vorgabe, z.B. "Schuhe". Seine Aufgabe ist es nun - ...

1–1 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Ergänzungsübung

Übungen

Die Spieler stellen sich auf zwei gegenüberliegenden Seiten der Bühne in zwei Reihen (Warteschlangen) auf. Ein Spieler aus Reihe A beginn...

4–10 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Exzellenzen Spiel

Übungen

Dieses aus Österreich stammende Spiel lässt sich gut als Übung für Behaupten und Annehmen nutzen. Außerdem (nebenbei) Hoch- und Tiefstatu...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Fast Food Laban

Übungen

Fast Food Laban ist eine Übung, mit der Charaktere aufgrund von Bewegungstypen entwickelt werden können. Grundlage ist eine vereinfachte ...

3–15 ruhig Fortgeschritten

Fast Food Stanislawski

Übungen

2 Spieler spielen eine Szene. Als Vorgabe können Sie einen Titel oder einen Ort bekommen. Die Spieler bekommen jedoch einen Subtext für i...

2–2 ruhig Fortgeschritten

Figur entwickeln

Übungen

Wir gehen durch den Raum und stellen uns eine Person vor. Alter, Beruf, Sorgen usw. Wir bewegen uns wie diese Person. Dann stellen sich a...

3–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Folge dem Folgenden

Übungen

Unter dem Begriff Folge dem Folgenden versteht man das Prinzip, dass mehrere Spieler eine bestimmte Handlung gleichzeitig ausführen, ohne...

4–20 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Gedankenspiel

Übungen

Zwei Spieler kommen auf die Bühne und treffen sich rein zufällig an einem Ort, welcher vorgegeben wird. Beide haben sich lange nicht ges...

2–4 ruhig Fortgeschritten

Gegenstände und Raum bespielen

Übungen

An dieser Übung sind zwei Spieler beteiligt. Es werden fünf Zettel im Raum verteilt, die typische Gegenstände eines Raumes bezeichnen. D...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Gesangskreis

Übungen

Gesangskreis AABB: Es gibt Musikbegleitung vom Musiker. Einer singt eine Zeile, der nächste im Kreis reimt singend auf diese Zeile, der...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Gesangskreis mit Refrain

Übungen

Vier singen eine Strophe, jeder eine Zeile, Reimform ist egal, der Fünfte fasst das Thema in einem Refrain zusammen, in einem Zwei- oder ...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Größer machen

Übungen

Diese Übung ist hilfreich für Spieler, die zu sprachlastig sind. Ein Spieler beginnt eine Szene. Sobald der Trainer klatscht, muss der Sp...

1–4 ruhig Anfänger Fortgeschritten

HED

Übungen

Ein Spieler erzählt eine Geschichte. Drei andere Spieler geben dem Erzähler ein Zeichen (Berührung, Laut, Geste), wenn sie mehr Handlung,...

4–4 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Hilfe!

Übungen

2-4 Spieler improvisieren eine Szene nach einer beliebigen Vorgabe. Der Rest der Spieler schaut zu und hält sich bereit. Wann immer ein S...

4–10 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Hologramm

Übungen

Die Spieler stehen im Kreis. Aufgabe ist es, ein für jeden plausibles Bild einer fiktiven Person zu entwickeln. Reihum trägt jeder ein Me...

4–10 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Hut klauen

Übungen

Zwei oder mehrere Spieler sind auf der Bühne und entwickeln eine einfache Szene. Jeder Spieler hat einen Hut auf. Ziel der Spieler ist es...

2–5 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Ja genau, und dann...

Übungen

Eine Übung für zwei Spieler. Die Beiden haben gemeinsam etwas erlebt und erzählen davon, während sie es nachspielen. Die Spieler stehen n...

2–2 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Ja genau, und weil...

Übungen

Eine Übung für zwei Spieler. Die beiden sitzen Schulter an Schulter auf zwei Stühlen und spielen quasi eine Person, und zwar einen Expert...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Jeopardy

Übungen

Diese Übung trainiert das Behaupten und das schnelle Kombinieren. Es kann sowohl als Paarübung zu zweit als auch im Kreis mit mehreren Sp...

2–10 ruhig Anfänger Fortgeschritten

König

Übungen

König 1 Einer ist König. Er sitzt auf einem Stuhl (Thron) und sagt, welches Gefühl er von Mitspielern vorgeführt haben möchte. Diese tre...

3–10 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Mehrköpfiger Experte

Übungen

Mindestens drei Spieler bilden eine Figur, einen mehrköpfigen Experten. Sie stellen sich dafür nebeneinander und legen dabei die Arme um ...

3–5 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Multitasking

Übungen

An dieser Übung sind drei Personen (A, B und C) beteiligt. Die Person A steht bereit in der Mitte, zwei andere stehen vor ihr. B macht mi...

3–3 ruhig Fortgeschritten

Nach der Katastrophenmitteilung

Übungen

Bei dieser Übung sitzen sich zwei Spieler schräg gegenüber, dh. sie sind schräg dem Mitspieler und schräg den zuschauenden Spielern zugew...

2–2 ruhig Fortgeschritten

Namensdialog

Übungen

Bei dieser Übung lassen sich die zwei Spieler jeweils einen Namen geben. In der nun zu spielenden Szene darf jeder immer nur den Namen de...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Neue Wahl - Basisinformationen

Übungen

Bei dieser Übung geht es darum, die alsbaldige Äußerung oder Darstellung von Basisinformationen und den schnellen Wechsel zu üben (siehe ...

2–4 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Person entwickeln

Übungen

Die Spieler bewegen sich im Raum. Wenn der Spielleiter/Trainer "stopp" sagt, frieren alle in ihrer Haltung ein. Der Spielleiter fragt ein...

3–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Problemeinwurf

Übungen

Zwei Spieler etablieren zunächst eine positive Routine. Nach einer gewissen Zeit betritt ein dritter Spieler aus dem Off die Szene und br...

3–3 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Rauminstallation

Übungen

Es werden Paare gebildet. Der erste Spieler bereitet in der Küche eine Party oder ein Essen vor. Dazu etabliert er einen Raum, installier...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Reimkreis 2

Übungen

Reimkreis AABB: Einer reimt eine Zeile, der nächste im Kreis reimt auf diese Zeile, der Dritte fängt einen neuen Reim an und der Vierte ...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Routinehandlungen interessanter machen

Übungen

Diese Übung trainiert das im Moment bleiben in einer Routine oder alltäglichen Handlung, ohne vorauszuplanen. Die Idee ist, dass jede noc...

1–4 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Sologesang mit Tempowechsel

Übungen

(mit oder ohne Vorgabe eines Themas) Der Musiker sucht sich eine Melodie und einen Musikstil. Der Spieler singt einen Vierzeiler oder m...

1–3 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Spion - auch Einbrecher genannte

Übungen

Zweck: Dieses Spiel soll Spielerinnen und Spielern helfen: - den Raum zu bespielen (mit möglichst allen Richtungen inklusive vorne - Möb...

1–4 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Spit-Fire

Übungen

Einer lässt sich ein Thema vorgeben und erzählt eine Geschichte. Links und rechts von ihm stehen zwei weitere Spieler, die ihm immer wied...

3–3 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Statusgruppe

Übungen

Drei Übungen, in denen in einer Gruppe der Status geübt werden kann: Vierer Am Anfang ziehen vier Spieler verdeckt vier Zettel, auf den...

4–8 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Statuskette

Übungen

In den beiden Versionen der Statuskette können beliebig viele Spieler den Status proben. Version 1 Es wird eine Situation vorgegeben, ...

3–10 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Status übertreffen

Übungen

Es wird eine Spielfläche definiert. Man darf seine Position nicht außerhalb der Spielfläche wählen. Der Spielleiter/ die Spielleiterin so...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Stille Post - Monolog

Übungen

Der Spielleiter und 2 Spieler bleiben im Raum Spieler A bekommt nun eine Vorgabe und hält dazu einen Monolog in einer im Moment entwicke...

3–6 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Stören

Übungen

Bei dieser Übung wird Blockieren bzw. werden vermeintlich oder tatsächlich "unpassende" Spielangebote zum "Programm" gemacht. Zwei spiel...

4–4 lebhaft Fortgeschritten

Szenenanfänge

Übungen

Bei dieser Übung bilden alle Spieler zwei Reihen. Jeweils zwei stehen sich gegenüber und schauen sich an. In schneller Abfolge fängt nun...

4–15 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Szenenmix 10x20

Übungen

Ziel dieser Übung (Szenen-Mix) ist es, in kürzester Zeit sehr deutlich zu machen, worum es in einer Szene geht. Es trainiert die Erstellu...

2–2 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Überforderung des Zuhörers

Übungen

Eine Übung für 4 Spieler um das genaue Zuhören durch leichte sensorische Überforderung zu trainieren. Ein Spieler Z stellt sich in die ...

4–4 ruhig Fortgeschritten

Unpassende Behauptung

Übungen

Zwei Spieler etablieren zunächst eine normale Szene. Nach einer gewissen Zeit betritt ein dritter Spieler, der sich die Ohren zugehalten ...

3–3 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Verschobener Fragenkreis

Übungen

Wir stehen im Kreis, einer geht in den Kreis, stellt sich einer der Personen gegenüber und bekommt von dieser eine einfache Frage gestell...

5–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Voranbringen und Illustrieren

Übungen

Die Spieler beginnen eine Szene. Von außen entweder nur vom Trainer oder auch von allen, die zuschauen, werden je nach Situation zwei Kom...

3–8 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Wartezimmer

Übungen

Vier Spieler sitzen nebeneinander auf der Bühne. Sie befinden sich in einem Wartezimmer beim Arzt. Jeder der Vier sucht sich einen Spiele...

4–4 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Würzburger Opernball

Übungen

Diese Übung ist eine Erweiterung einer Ein-Wort-Geschichte. Es werden Pärchen gebildet, welche in Tanzposition, bevorzugt Walzer, stehen...

4–15 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Zoom und Gefühl

Übungen

Bei dieser Übung agiert einer der Spieler (A) auf der Spielfläche, ein anderer (B) sitzt seitlich am Rand. Nach Vorgabe erzählt A einen t...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Gruppe folgen

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