Movimiento por el espacio
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Experiencia
Energía
Adaptación online para movimiento
Cada participante piensa en una señal del ámbito de la mímica o los gestos. Ahora todos salen de cámara y empieza una persona: 1) Entrada...
¡Ahora estoy aquí!
Los jugadores caminan por el espacio y todos cuentan simultáneamente en voz baja y tan detalladamente como quieran, en orden cronológico,...
Amor, odio, miedo
Todos entran en movimiento por el espacio. Cuando el entrenador dice "Amor", cada uno busca inmediatamente una pareja con la que "hace e...
Caballeros, caballos y jinetes
Los participantes se mueven por el campo de juego y esperan a que se griten las palabras "Caballeros", "Caballos" o "Jinetes". Cuando se...
Cadena de gestos
Los jugadores se colocan en un círculo amplio para poder hacer movimientos y gestos amplios. En la ronda inicial, cada uno hace un movimi...
Caminar con estados de la materia
Al caminar por el espacio se anuncian números del -2 al +2 que representan diferentes estados de la materia: 0 Tensión normal y adecuada...
Caminar con niveles de velocidad
Los jugadores están distribuidos por el espacio. La tarea es caminar de un lado a otro por el espacio a un ritmo que va en aumento. El di...
Caminar o parar al nombrar
Todos caminan al mismo tiempo de un lado a otro por el espacio. Cuando uno de los que caminan dice el nombre de otro, el nombrado debe de...
Carrera de presos
Todos los jugadores caminan uno detrás de otro en círculo, como presos en el patio de la cárcel. Caminan con un paso rítmico uniforme. Cu...
Casa, habitante, inundación
Este juego de calentamiento solo es apto para grupos algo más grandes, de 13 personas en adelante. Se forman grupos de tres. Dos persona...
Esconder el cuerpo
Descripción Un excelente ejercicio para conocerse y aprender a confiar y tocarse mutuamente. 5 voluntarios: 4 de ellos deben esconder a...
Escribir nombres con el cuerpo
Se escribe el propio nombre en el aire con una parte del cuerpo. Primero con la nariz, el ombligo, el codo, luego quizás con la oreja y l...
Formar moléculas
Todos caminan por el espacio hasta que el director del juego grita un número. Inmediatamente se forman grupos con esa cantidad de persona...
Fuego, agua, viento
Todos caminan por el espacio al ritmo de palmadas hasta que el director del juego grita Fuego, Agua o Viento. Con Fuego todos se tiran al...
Go, stop, turn, jump, clap
Los jugadores caminan de un lado a otro por el espacio. Cuando el director del juego dice "stop", se detienen; cuando dice "go", caminan....
Juegos de persecución
Los juegos de persecución son ideales para el inicio de una sesión de entrenamiento, o también para intercalar y despertar de nuevo. Algu...
Movimiento por el espacio
El término movimiento por el espacio agrupa varios juegos de calentamiento que tienen en común que los jugadores se desplazan por el espa...
Nombrar las cosas de otra manera
Los jugadores caminan por el espacio y nombran los objetos que hay en la sala. Al hacerlo, deben tocar los objetos correspondientes. Por ...
Personas, manos, pies
Caminamos de un lado a otro por el espacio. El director del juego dice "¡Stop!" y a continuación tres números. El primer número indica cu...
¿Quién teme al hombre oscuro?
"¿Quién teme al hombre oscuro?" es un juego de carrera para varios jugadores, especialmente popular en clases de educación física y campa...
Saludo
Los jugadores caminan por el espacio. Cada vez que dos jugadores se encuentran, desarrollan juntos un ritual de saludo. Cuando vuelven a ...
Sé mi fan
Los jugadores caminan por el espacio y juegan piedra, papel o tijera con la primera persona que encuentran. Quien pierde se convierte en ...
Sigue al rey
Sigue al rey o también Academia de paseos tontos (en referencia a Monty Python): Los jugadores caminan en cadena por el espacio. El prim...
Simpatía y antipatía
Todos los jugadores caminan por el espacio. Cada uno elige a alguien que le resulta simpático y a alguien que no soporta. Entonces el di...
¡Sí, vamos!
Este juego de calentamiento también se conoce como ¡Sí, vamos! o ¡Genial, hagámoslo! Todos los participantes del grupo caminan por el es...
Tocar palmas
En este ejercicio participan dos jugadores. Uno va delante, el otro le sigue. De vez en cuando, el que va delante se detiene (el que le s...
Tres pelotas
Este ejercicio necesita tres pelotas pequeñas de diferentes colores. Los jugadores caminan entrecruzándose por el espacio. Tres de ellos...
Triángulo
Cada jugador elige mentalmente a otros dos jugadores como personas de referencia, sin revelar su elección. La tarea de todos los jugadore...
Túnel de lavado
Este no es tanto un juego de calentamiento, sino más bien un juego de enfriamiento para disfrutar del final de una sesión de entrenamient...
Virus
Para este calentamiento se necesita una pelota, una botella de plástico o similar. El jugador que tiene el objeto es el virus. El virus p...