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Mantra

Dos jugadores sentados frente a frente conversan sobre un tema banal.

Luego repiten la misma conversación, pero esta vez cada jugador mantiene silenciosamente un pensamiento o sentimiento específico (un mantra) en su mente — por ejemplo «Soy digno» o «Tengo miedo».

El mantra cambia sutilmente la forma de hablar y escuchar. Este ejercicio desarrolla el enfoque interno y el subtexto.

Última edición por improwiki, 09.04.2026 16:55 · Historial de versiones ·