Bajo el término movimiento por el espacio se agrupan juegos de calentamiento que tienen en común que los jugadores caminan por el espacio (o el escenario). Algunas variantes son muy tranquilas y relajadas, otras pueden ser bastante turbulentas.
Son ideales como apertura para el inicio de un entrenamiento o taller de improvisación.
Ejercicio básico
Los jugadores caminan de un lado a otro o en una dirección cerca de las paredes por el espacio prestando atención a:
- su respiración
- su relajación
- su mirada, postura y forma de caminar
- llenar el espacio lo mejor posible (como moléculas de aire)
- que todos tengan aproximadamente el mismo ritmo
- sentir conscientemente el suelo (funciona mejor sin zapatos)
- mirar a los demás y percibirlos conscientemente
- sonreír :-)
Llegar
Movimiento como arriba. El director dice de vez en cuando: "Quien haya llegado, que levante la mano".
"Haber llegado" significa soltar lo cotidiano y los pensamientos que aún ocupan del día, y estar realmente presente mentalmente y preparado para los ejercicios que vienen.
Reglas adicionales
El director da una nueva instrucción cada medio minuto aproximadamente:
- muchos cambios de dirección (también abruptos)
- cambiar el ritmo (lento, normal, rápido)
- moverse solo en un espacio cada vez más reducido
- poder detenerse
- distribución uniforme en el espacio, no deben quedar huecos
Indicaciones imaginarias
El director da indicaciones de cómo deben caminar los jugadores:
- sobre arena ardiente
- como sobre musgo suave y fresco
- por hierba alta
- como enanos en un bosque gigante
- por agua poco profunda
- por un pantano
- saltando en un trampolín
- la gravedad aumenta cada vez más
- la gravedad disminuye cada vez más (como en la luna)
- en cámara lenta
- como marionetas
Enemigo y protector
Cada jugador elige mentalmente a otro (el "enemigo") y a otro más (el "protector"). Luego cada jugador intenta caminar de modo que su protector esté siempre entre él y su enemigo.