Un esercizio calmo per due giocatori, particolarmente adatto alla fine di un allenamento.
Uno (A) si sdraia supino, rilassato, con gli occhi chiusi. L'altro (B) si siede accanto e lentamente solleva una mano di A, la muove delicatamente in tutte le direzioni, la fa rotare, e poi la riappoggia. Stesso con l'altra mano, poi i piedi, e infine delicatamente la testa.
A deve lasciare andare completamente il controllo e affidarsi a B. Poi si scambiano i ruoli.
Suggerimento: Musica tranquilla in sottofondo aiuta a creare l'atmosfera.