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Strisciare nel cerchio

Version 1 (von improwiki, 10.04.2026 00:59)

I giocatori (6-14) siedono in cerchio sul pavimento. All'inizio e consigliata una fase tranquilla di preparazione, ad esempio un esercizio di respirazione. Poi chi vuole inizia a strisciare lentamente e con gusto (come un insetto) attraverso il cerchio verso l'altro lato. Se c'e un "ostacolo" sul percorso, per esempio un altro giocatore, lo si scavalca semplicemente strisciando.

Scopo dell'esercizio: contatto fisico, fiducia.