Deze solo-oefening begint de speler zittend op een stoel. Hij krijgt een eenvoudige opgave, bijv. "schoenen". Zijn taak is nu — met de opgave als achtergrond — voortdurend van emoties (eventueel ook van figuren) te wisselen. Dit moet in elk geval op een signaal van de spelleider gebeuren. Binnen de speeltijd van minstens 2 minuten moeten zo veel mogelijk emoties getoond worden. Alles is toegestaan: spreken, zingen, dansen, mime, zwijgen — de hele ruimte zou benut moeten worden.
De oefening is inspannend. Op een gegeven moment in de loop van het spelen is het hoofd "leeg" en is een voorbereiding van de volgende emotie niet meer mogelijk.
De spelleider kan meteen "verder" zeggen wanneer een emotie al een keer is getoond.