Zum Inhalt springen

Ćwiczenie oddechowe

Version 1 (von Unbekannt, 10.04.2026 00:18)

"Tłumaczenie z języka niemieckiego"

Następujące ćwiczenie jest przeznaczone tylko dla "wydychających". W profesjonalnej pracy nad głosem wszystkich ludzi dzieli się na "wdychających" i "wydychających".

Śpiewamy długo utrzymywany dźwięk, zwracając uwagę na oddychanie przeponą, czyli powolne wciąganie brzucha. Klatka piersiowa pozostaje przy tym zawsze taka sama.

Efekt jest taki, że kiedy skończy się powietrze, wystarczy rozluźnić mięśnie brzucha i automatycznie się wdycha, ponieważ powietrze nie jest wtłaczane, lecz wciągane.

Dzięki temu podczas śpiewania przez dłuższy czas utrzymujemy równą głośność, ponieważ klatka piersiowa pozostaje tej samej wielkości. Ponadto nie trzeba zastanawiać się, gdzie najlepiej zrobić pauzę na oddech, ponieważ praktycznie odpada, bo czas potrzebny na wdech jest skrócony i odbywa się automatycznie.