Zum Inhalt springen

Pełzanie w kole

Gracze (6-14) siedzą w kole na podłodze. Najpierw zaleca się spokojne wprowadzenie, np. ćwiczenie oddechowe. Potem kto chce, zaczyna powoli i z przyjemnością (jak żuczek) pełzać przez koło na drugą stronę. Jeśli na drodze jest "przeszkoda", np. inny gracz, po prostu się przez nią przełazi.

Cel ćwiczenia: kontakt cielesny, zaufanie

Ostatnio edytowane przez Unbekannt, 10.04.2026 00:18 · Historia wersji ·