Wszyscy gracze tworzą koło. Potem wszyscy razem robią krok w bok z klaśnięciem, który wyznacza podstawowy takt i trwa cały czas.
Stopy: lewa - przy - prawa - przy - itd.
Klaśnięcie: * *
Teraz jeden śpiewa takt w gromelot "afrykańskim" i wszyscy powtarzają zaśpiewane w następnym takcie. Przykład:
- Jeden: "Umbwa Nugambe"
- Wszyscy: "Umbwa Nugambe"
- Jeden: "Salam bananu"
- Wszyscy: "Salam bananu"
- itd.
Ćwiczenie jest bardzo proste, ale daje super uczucie! Gdy dobrze działa, rola głównego śpiewaka rotuje.
Wariant: Tekst ze znaczeniem
To samo z sensownym tekstem. Jeśli możliwe, też rymowanym.