Duas pessoas colocam-se frente a frente.
Ronda 1
Contam alternadamente várias vezes "um", "dois", "três". Assim, o "um" muda automaticamente de pessoa.
*Jogador 1: "Um"
*Jogador 2: "Dois"
*Jogador 1: "Três"
*Jogador 2: "Um"
*Jogador 1: "Dois"
*Jogador 2: "Três"
- etc.
Ronda 2
O um é substituído por um movimento qualquer, que depois se repete sempre igual, por exemplo bater no peito. "Dois" e "três" continuam a ser ditos em voz alta.
*Jogador 1: bater no peito.
*Jogador 2: "Dois"
*Jogador 1: "Três"
*Jogador 2: bater no peito.
*Jogador 1: "Dois"
*Jogador 2: "Três"
- etc.
Isto também se repete várias vezes.
Ronda 3
Agora o dois também é substituído por uma ação, por exemplo deitar a língua de fora.
*Jogador 1: bater no peito.
*Jogador 2: deitar a língua de fora
*Jogador 1: "Três"
*Jogador 2: bater no peito.
*Jogador 1: deitar a língua de fora
*Jogador 2: "Três"
- etc.
Isto também se repete várias vezes.
Ronda 4
Agora o três também é substituído por uma ação, por exemplo acenar.
*Jogador 1: bater no peito.
*Jogador 2: deitar a língua de fora
*Jogador 1: acenar
*Jogador 2: bater no peito.
*Jogador 1: deitar a língua de fora
*Jogador 2: acenar
- etc.
Isto também se repete várias vezes.
Este exercício também pode ser feito como aquecimento para o público. O público é o Jogador 2, os jogadores no palco são o Jogador 1.