Todos entram em movimento pelo espaço.
Quando o treinador diz "Amor", cada um procura imediatamente um parceiro com quem "faz amor". Os jogadores podem fazer de tudo, exceto tocar-se. Depois de uns segundos dissolve-se e todos voltam a caminhar pelo espaço.
Depois o treinador diz "Ódio" e todos devem procurar imediatamente outro parceiro (diferente do de "Amor") e odiarem-se mutuamente, também sem se tocarem. Depois dissolve-se e caminha-se pelo espaço.
Amor e ódio jogam-se várias vezes, sempre com os mesmos parceiros que da primeira vez.
A seguir, o treinador diz "Medo" e cada um procura um terceiro parceiro (pessoa diferente de Amor e Ódio), e têm medo um do outro.
No final, o treinador diz arbitrariamente "Amor", "Ódio", "Medo" em sequência alternada e deixa as pessoas estarem juntas cada vez menos tempo, no final muito rápido (tem-se então cerca de 2-5 segundos por cada emoção).