Quatro ou cinco jogadores colocam-se lado a lado numa fila olhando em frente. O primeiro da fila — A — começa a rir às gargalhadas. Depois de uns segundos a rir, vira a cabeça e olha a rir para a pessoa ao seu lado — B. Esta devolve-lhe o olhar, ou seja, ambos se olham. Agora B também começa a rir. Ambos olham de novo para a frente. Depois de uns segundos, B vira a cabeça e olha para a pessoa C ao lado. C devolve-lhe o olhar e também começa a rir. Ambos olham de novo para a frente, ou seja, A, B e C riem. Esta cadeia continua até à última pessoa da fila, ou seja, a certo ponto todos riem a olhar para a frente.
A, que ri a olhar para a frente, deixa de rir e vira a sua cara séria para B. B devolve-lhe o olhar, ou seja, ambos se olham. Agora B também deixa de rir. A NÃO volta a olhar para a frente, mas continua a olhar seriamente para B. B vira lentamente a cabeça de A diretamente para C e olha C. C devolve-lhe o olhar e o seu riso também se extingue. Esta cadeia continua até à última pessoa, ou seja, a certo ponto todos olham seriamente para o lado.
Este exercício é cansativo, libertador e despertador ao mesmo tempo.