Os jogadores deitam-se relaxados no chão com os olhos fechados, idealmente com bastante espaço à volta.
Põem-se à escuta do seu corpo e seguem qualquer impulso de movimento — um estremecimento num dedo, vontade de esticar uma perna, desejo de rolar. O que surgir, seguem sem julgar.
Informação de licença
O texto está disponível sob a licença CC BY-SA 3.0 DE; as informações sobre o estado da licença dos ficheiros multimédia incorporados (como imagens ou vídeos) podem geralmente ser obtidas clicando neles. O conteúdo pode estar sujeito a condições adicionais.
Ao utilizar este website, aceita os termos de utilização e a política de privacidade.
