Övrigt

Filter

En liten, rolig uppvärmningslek för att öva snabbhet och reaktion. Alla spelare ställer sig i en ring. Alla börjar knäppa med fingrarna ...

Ju fler spelare desto bättre: Den första spelaren erbjuder sin höger- eller vänsterhand. En spelare kommer till, tar handen och erbjuder ...

Denna uppvärmningslek fungerar liknande "Åh ja" och "Simon säger". Alla står i en rak rad som i armén. Gruppledaren utser en person till...

Alla spelare ställer sig i en ring. En spelare börjar med att fråga sin granne till höger: "Nämn fem saker som..." och bestämmer vad det ...

Gruppen står med båda händerna i fingerknäppsposition (vapen!). Så fort man får ögonkontakt med någon måste man knäppa med fingrarna. Den...

Den här uppvärmningsleken har fått sitt namn efter Fred Schneider, sångaren i musikgruppen B-52's. Fred Schneider har ett mycket karaktär...

Spelarna står utspridda i rummet. Uppgiften är att gå kors och tvärs med ökande tempo. Ledaren ropar "Nivå 1" – extremt långsamt, som ult...

Impulsring "Groovelicious": Gruppen bildar en ring och skickar följande impulser: Man svingar armarna underifrån (som om man kastade e...

Två spelare deltar. En går före, den andre följer. Den som går före stannar då och då, intar en fast position och placerar en handflata i...

I denna snabba uppvärmning gäller regeln att högst tre spelares platta handflator får beröra varandra samtidigt. Spelarna står utspridda ...

En uppvärmningsövning för början av en repetition. Spelarna står helt stela och orörliga, som infrusna i ett isblock. Men så sakta komme...

Alla ställer sig i en rad med plats framför sig. En efter en kliver fram och ställer sig framför raden. Sedan säger hen "Jag är [Namn] oc...

Som klappring kallas olika uppvärmningsövningar eller rytmövningar där spelarna står i en ring och en signal, oftast en handklappning, sk...

En avslappnings- och uppluckringsövning som kan göras mitt under en lång improträningsdag. Rekommenderas även för sångworkshoppar. Grupp...

Denna övning kräver förberedelse. Korta musikstycken från vitt skilda stilar och epoker väljs ut – från barock till techno, från gregoria...

Fyra eller fem spelare står bredvid varandra i en rad och tittar rakt fram. Den första – A – börjar skratta högt. Efter några sekunder vä...