Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Johannes Obstkreis Zählen im Kreis mit Gesten Waldkreis Gemeinsam zählen Geräuschball Rhythmusübungen Ja – jaja - nein – neinnein Das Monster Gerüchte Gordischer Knoten Bipeldibipeldibopp Was ist ein Was? ZoomSchwartzMakeafikeliano Kitty wants a corner Whiskeymixer Ruf und Antwort Bunny - Bunny Zip Zoom Boing Genmanipulierte Maus Barney You Hey und Ho Fred Schneider Gesichtsmaske abnehmen Schnittmuster Mr. Hit me Scharade - falsch verstehen Blinzeln-Platzwechsel Samurai König von Siam Schneller Tod Ausserirdischer Tiger Kuh 1-2-3-4-5-6-7-8 Steigerung
Die ulkige Ulrike Drei Bälle Namen abklatschen Gruppenbildung Zwei Kreise Vier Ecken Mr. Hit me Luftballons Wahrheit und Lüge Namenssilben Johannes Körper verstecken
Mr. Hit me Zählen im Kreis mit Gesten Geschichten gleichzeitig erzählen Wort für Wort cross Waldkreis Wasserpflanze Jetzt bin ich hier! Bums 3 X anders Peng Klick - Peng Schnittmuster Scharade - falsch verstehen You Simon says
Beschimpfung Wasserpflanze Klick - Peng 3 X anders Schwert des Samurai Peng Wort für Wort cross Handflächen berühren
Haus - Bewohner - Flut Go- stop - turn - jump - clap Namen mit Körper schreiben Dreieck Follow the King Dinge anders benennen Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Liebe - Hass - Angst Virus Sträflingslauf Begrüßung Raumlauf Autowaschanlage Ritter, Pferde und Kavaliere Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Sympathie - Antipathie Menschen, Hände, Füße Be my fan Gehen oder Stehen bei Namensnennung Gehen mit Aggregatzuständen Fangenspiele Körper verstecken Drei Bälle Jetzt bin ich hier! Au ja Online Adaption für einen Raumlauf Moleküle bilden Feuer - Wasser - Wind Gestenkette Handflächen berühren