Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
1-2-3-4-5-6-7-8 König von Siam Gerüchte Blinzeln-Platzwechsel Kitty wants a corner Bipeldibipeldibopp Bunny - Bunny Mr. Hit me Steigerung Ausserirdischer Tiger Kuh Obstkreis Waldkreis Zählen im Kreis mit Gesten Johannes Schneller Tod You Was ist ein Was? Schnittmuster Scharade - falsch verstehen Gesichtsmaske abnehmen Rhythmusübungen Barney Ja – jaja - nein – neinnein Samurai ZoomSchwartzMakeafikeliano Geräuschball Ruf und Antwort Fred Schneider Genmanipulierte Maus Zip Zoom Boing Gemeinsam zählen Hey und Ho Das Monster Gordischer Knoten Whiskeymixer
Wahrheit und Lüge Namenssilben Drei Bälle Namen abklatschen Vier Ecken Mr. Hit me Körper verstecken Die ulkige Ulrike Gruppenbildung Zwei Kreise Johannes Luftballons
Wasserpflanze Jetzt bin ich hier! Schnittmuster Waldkreis Peng Bums Zählen im Kreis mit Gesten Scharade - falsch verstehen 3 X anders Wort für Wort cross Simon says Klick - Peng You Mr. Hit me Geschichten gleichzeitig erzählen
Handflächen berühren 3 X anders Schwert des Samurai Wort für Wort cross Wasserpflanze Klick - Peng Peng Beschimpfung
Gestenkette Dinge anders benennen Namen mit Körper schreiben Haus - Bewohner - Flut Go- stop - turn - jump - clap Sympathie - Antipathie Liebe - Hass - Angst Raumlauf Virus Gehen oder Stehen bei Namensnennung Autowaschanlage Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Menschen, Hände, Füße Follow the King Au ja Be my fan Handflächen berühren Jetzt bin ich hier! Fangenspiele Begrüßung Feuer - Wasser - Wind Online Adaption für einen Raumlauf Ritter, Pferde und Kavaliere Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Sträflingslauf Körper verstecken Gehen mit Aggregatzuständen Moleküle bilden Dreieck Drei Bälle