Im Moment – Die eigene Stimme entdecken

Viele Menschen haben das Motto “Carpe diem”, doch die wenigsten leben den Tag, den Moment wirklich, sondern finden nur den Klang dieses Spruchs so schön. Aus dem Moment heraus agieren, etwas schaffen oder ausdrücken, das bedeutet Kreativität und Improvisation. Im Moment sein, bedeutet, sich wahrzunehmen, seinen eigenen Körper, seine Reaktionen auf die Umwelt und andere Menschen; die Zeit vergessen und nicht an Probleme außerhalb dieses geschützten Raumes denken zu müssen. Für sich sein und all-ein, dennoch nicht einsam. In diesem Workshop findest Du über Körperarbeit und Übungen zu Dir und in den Moment. Es ist der Zustand des Fließens, auch “Flow” genannt. Ein Gefühl von Zeitlosigkeit und des Zu-sich-kommens. Wir werden gemeinsam das Hier und Jetzt erkunden und uns diesen Flow zu nutze machen. Darüber gelingt die Ankopplung zur eigenen Stimme, die es zu erforschen gilt und mir ihr zu experimentieren. In Solo, Duetten und Gruppenperformances setzen wir uns mit dem Fließen auseinander. Freie Improvisation und Anleihen aus dem Action Theater stehen im Mittelpunkt. Vorkenntnisse sind für den Workshop nicht erforderlich.
jeweils 11-16 Uhr inkl. Pausen
Teilnahmegebühr 120 Euro (ermäßigt 100 Euro)
maximal 10 Teilnehmer