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I have a Mango

Änderungen in Version 2 (von improwiki, 13.11.2019 00:19)

  • Die Teilnehmer stehen im Kreis. Der Anleiter gibt den Text vor und die TN wiederholen diesen so laut wie sie können.
  • -I have a Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhytmische Bewegung).
  • -I cut the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhytmische Bewegung).
  • -I eat the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhytmische Bewegung).
  • -I shit the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhytmische Bewegung).
  • -I clean the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhytmische Bewegung).
  • +I have a Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhythmische Bewegung).
  • +I cut the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhythmische Bewegung).
  • +I eat the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhythmische Bewegung).
  • +I shit the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhythmische Bewegung).
  • +I clean the Mango - TN wiederholen - And my Body go relaxe relaxe relaxe (wird nach jedem Ausruf wiederholt, dabei geht der Körper in eine rhythmische Bewegung).
  • Gute Übung um Energie aufzubauen und diese auch wieder los zulassen.