Zum Inhalt springen

Ćwiczenia rytmiczne

Ćwiczenia rytmiczne to ćwiczenia i rozgrzewki, które zawierają element rytmiczny.

Ali Baba i 40 rozbójników

W tym ćwiczeniu koncentracyjnym gracze tworzą koło. Tworzymy wspólny rytm, mówiąc wszyscy chórem równomiernie: "Ali Baba i 40 rozbójników". Gdy znaleziono wspólny rytm, osoba A zaczyna robić prosty ruch/gest. Przy następnym "Ali Baba" sąsiad B powtarza ten ruch. W międzyczasie A robi nowy ruch, który B musi obserwować i zapamiętać. To trwa dookoła koła, tzn. na końcu każdy powtarza ciągle ruch sąsiada z poprzedniego "Ali Baba".

Koło klaskania

Zobacz Koło klaskania.

Ostatnio edytowane przez improwiki, 09.04.2026 23:27 · Historia wersji ·