Todo mundo entra em movimento pelo espaço.
Quando o treinador fala "Amor", cada um procura imediatamente um parceiro com quem "faz amor". Os jogadores podem fazer de tudo, menos se tocar. Depois de uns segundos se desfaz e todo mundo volta a caminhar pelo espaço.
Depois o treinador fala "Ódio" e todo mundo precisa procurar imediatamente outro parceiro (diferente do de "Amor") e se odiar mutuamente, também sem se tocar. Depois se desfaz e se caminha pelo espaço.
Amor e ódio são jogados várias vezes, sempre com as mesmas duplas da primeira vez.
Em seguida, o treinador fala "Medo" e cada um procura um terceiro parceiro (pessoa diferente de Amor e Ódio), e têm medo um do outro.
No final, o treinador fala aleatoriamente "Amor", "Ódio", "Medo" em sequência alternada e deixa as pessoas ficarem juntas cada vez menos tempo, no final bem rápido (tem-se então uns 2-5 segundos pra cada emoção).