Räkneringen

Alla står i en ring.
Man väljer det tal som är dubbla antalet deltagare. Så måste var och en komma till tals två gånger.

Alla blundar. Var och en måste säga två siffror. Det är inte tillåtet att en person säger två siffror i rad.
Om det händer att två personer säger en siffra samtidigt börjar man om från början.

Denna övning främjar koncentration samt medvetenhet i gruppen.
Man kan använda övningen antingen som koncentrationsboost vid långa repetitioner, som avslutning på en repetition, som uppvärmningslek eller helt enkelt när disciplin och koncentration behövs och det finns problem att uppnå dem.