Skip to content
Egzersizler

Çember Emeklemesi

Oyuncular (6-14 kişi) yerde çember oluşturarak otururlar. Önce sakin bir başlangıç önerilir, örneğin bir nefes egzersizi. Sonra isteyen, yavaşça ve keyifle (bir böcek gibi) çemberin karşı tarafına emekleyerek geçmeye başlar. Yolda bir "engel" varsa, örneğin başka bir oyuncu, üstünden emekleyerek geçilir.

Egzersizin amacı: Beden teması, güven

Son düzenleyen improwiki, 12.04.2026 21:35 · Sürüm Geçmişi · ·

Bu kategoriden daha fazla

Grubu takip et

Bu grup yeni etkinlikler oluşturduğunda, kişisel listenizde otomatik olarak görünür. Giriş yapmış olmanız gerekir.