Zum Inhalt springen

Çember Emeklemesi

Oyuncular (6-14 kişi) yerde çember oluşturarak otururlar. Önce sakin bir başlangıç önerilir, örneğin bir nefes egzersizi. Sonra isteyen, yavaşça ve keyifle (bir böcek gibi) çemberin karşı tarafına emekleyerek geçmeye başlar. Yolda bir "engel" varsa, örneğin başka bir oyuncu, üstünden emekleyerek geçilir.

Egzersizin amacı: Beden teması, güven

Son düzenleyen improwiki, 12.04.2026 21:35 · Sürüm Geçmişi · ·