Oyuncular çiftler oluşturup mekâna dağılır. Biri (A) gözleri kapalı durur. Diğeri (B) çeşitli vücut bölgelerine hafifçe dokunur. A, dokunulan noktadan içsel bir hareket dürtüsü alarak o vücut bölgesini bir şekilde hareket ettirir.
Bir süre sonra roller değişir.
Ardından şu varyantlar denenebilir:
- A'nın dokunuşta hissettiği ve gösterdiği bir duygu önceden belirlenir (hareketle birlikte, mimik ve sesle desteklenerek), örneğin:
- Mutluluk (sevinç)
- Nefret
- Eğlenmek / Gülmek
- (diğerleri için duygu listesine bakınız)
- A, her dokunuş dürtüsünde farklı bir duygu hisseder ve gösterir
Egzersizin amacı: Duyguyu bir vücut bölgesine "hissederek yerleştirmek", duyguyu bir hareketle birlikte ifade etmek.
İpucu: Bu egzersiz oldukça "güçlü" bir etki yaratır — hem dokunuşlarıyla A'nın tepkisini tetikleyen B, hem de A için. Bu nedenle olumlu bir duyguyla başlayıp olumlu bir duyguyla bitirin.