Dört veya beş oyuncu yan yana bir sırada durur ve dümdüz ileriye bakar. Sıradaki ilk kişi – A – yüksek sesle gülmeye başlar. Birkaç saniye güldükten sonra başını çevirip yanındaki kişiye – B'ye – gülerek bakar. B de yüzünü A'ya döner, ikisi birbirine bakar. Şimdi B de gülmeye başlar. İkisi de tekrar ileriye bakar. Birkaç saniye sonra B başını çevirip yanındaki C'ye bakar. C de yüzünü çevirir ve gülmeye başlar. Bu zincir sıradaki son kişiye kadar devam eder, yani bir noktada hepsi ileriye doğru güler.
Şimdi ileriye gülen A gülmeyi bırakır ve ciddi yüzünü B'ye çevirir. B de yüzünü A'ya döner ve gülmeyi bırakır. A gözlerini B'den ayırmaz. B yüzünü yavaşça A'dan doğrudan C'ye çevirir. C de yüzünü çevirir ve onun da gülmesi söner. Bu zincir son kişiye kadar devam eder.
Bu egzersiz yorucu, rahatlatıcı ve uyandırıcıdır.