Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Geräuschball Barney Johannes Whiskeymixer ZoomSchwartzMakeafikeliano Ausserirdischer Tiger Kuh Zip Zoom Boing Bunny - Bunny Steigerung Schneller Tod Mr. Hit me Obstkreis Waldkreis Gordischer Knoten Bipeldibipeldibopp You Was ist ein Was? Scharade - falsch verstehen Gemeinsam zählen König von Siam Samurai Das Monster Blinzeln-Platzwechsel Ruf und Antwort Kitty wants a corner Fred Schneider Rhythmusübungen Schnittmuster Ja – jaja - nein – neinnein Gerüchte 1-2-3-4-5-6-7-8 Genmanipulierte Maus Gesichtsmaske abnehmen Hey und Ho Zählen im Kreis mit Gesten
Namen abklatschen Vier Ecken Körper verstecken Drei Bälle Mr. Hit me Johannes Namenssilben Gruppenbildung Zwei Kreise Luftballons Wahrheit und Lüge Die ulkige Ulrike
Zählen im Kreis mit Gesten Waldkreis Bums Wort für Wort cross Wasserpflanze Peng Simon says You Geschichten gleichzeitig erzählen Mr. Hit me Jetzt bin ich hier! 3 X anders Scharade - falsch verstehen Klick - Peng Schnittmuster
Wort für Wort cross Beschimpfung Handflächen berühren 3 X anders Schwert des Samurai Klick - Peng Wasserpflanze Peng
Haus - Bewohner - Flut Raumlauf Jetzt bin ich hier! Sträflingslauf Be my fan Menschen, Hände, Füße Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Handflächen berühren Feuer - Wasser - Wind Gehen oder Stehen bei Namensnennung Gehen mit Aggregatzuständen Begrüßung Sympathie - Antipathie Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Dreieck Online Adaption für einen Raumlauf Fangenspiele Körper verstecken Follow the King Go- stop - turn - jump - clap Ritter, Pferde und Kavaliere Drei Bälle Gestenkette Namen mit Körper schreiben Virus Autowaschanlage Liebe - Hass - Angst Dinge anders benennen Au ja Moleküle bilden