Bunny Bunny

Un jeu d'échauffement rythmé en cercle, plus vous y participez, plus c'est amusant. La limite inférieure est de cinq joueurs.

Les joueurs sont en cercle. Il y a trois éléments, 1. le rythme de base ("Haut, haut, haut..."), 2. l'impulsion du lapin ("lapin, lapin, lapin...") et 3. Le Ruckitucki ("Ruckitucki - Ruckitucki...") à gauche et à droite du "Lapin-Lapin".

1. Tout le monde dit rythmiquement tout au long du jeu : "Haut, haut, haut, haut, haut...", en sautant sur les genoux et en balançant les bras de l'extérieur vers l'avant du corps.

2e En plus du rythme de base, une impulsion est donnée dans le cercle par une personne qui dit toujours "lapin, lapin, lapin, lapin". Pendant l'un des "Hoh" du rythme de base, le premier "Bunny - Bunny", c'est la partie d'acceptation, et pendant le "Hoh" suivant, à nouveau "Bunny - Bunny", c'est la partie d'accouchement. Pendant la partie d'acceptation, le joueur fait un geste à toute personne : Le majeur et l'index sont tous deux tournés vers leurs propres yeux et sont pliés une fois au cours de chaque "lapin". La deuxième partie est la partie de livraison, où l'on dit que le "lapin" est tout aussi bien, mais le geste n'est pas dirigé vers ses propres yeux mais vers les yeux de tout autre joueur dans un cercle. Celui-ci fait exactement la même chose pour les deux Hoh's suivants. Pour que l'impulsion soit sans ambiguïté, elle doit être transmise très clairement, c'est-à-dire au niveau des épaules et avec un contact visuel.

3. Parallèlement au lapin, les voisins disent à gauche et à droite de la personne avec qui le "lapin" est, tourné vers cette personne "Ruckitucki - Ruckitucki", et soutiennent cela avec des mouvements de danse en faisant bouger les bras et les épaules en angle d'avant en arrière.

Le jeu se termine automatiquement, car le rythme de base s'accélère de lui-même. Le plus drôle, c'est quand il est si rapide qu'il n'est pas possible de transmettre l'impulsion du lapin si vite.