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Blocco di ghiaccio

Questo è un esercizio di riscaldamento per l'inizio di una prova. I giocatori stanno rigidi e immobili come congelati in un blocco di gh...

I giocatori sono distribuiti nella sala. Il compito è camminare per la sala a velocità crescente. Il conduttore dice "Livello 1" — cammin...

Un giocatore canta una canzone (in playback o davvero), gli altri lo accompagnano come band d'aria, ballerini di sottofondo, o fan adoran...

Due giocatori. Uno precede, l'altro segue. Ogni tanto il primo si ferma e posiziona un palmo in una posizione e altezza qualsiasi. Contem...