Percezione

Camminare e fermarsi

Fondamentalmente fermi I giocatori si distribuiscono uniformemente nello spazio e restano fermi. Il conduttore dice un numero e altretta...

Catena di vocali

Questo esercizio e adatto a un gruppo piu numeroso. I giocatori stanno in cerchio. Il conduttore manda due vocali nel cerchio. Prima dic...

Cerchio dei numeri

Tutti in piedi in cerchio. Si sceglie un numero pari al doppio del numero dei partecipanti. Cosi' ognuno deve parlare due volte. Tutti c...

Doccia di suoni

Un giocatore si mette al centro e chiude gli occhi. Gli altri partecipanti stanno in piedi o camminano intorno a lui producendo ogni sort...

Rendere le routine interessanti

Questo esercizio allena la capacita di rimanere nel momento durante una routine o un'azione quotidiana, senza pianificare in anticipo. L'...

Seduto, in piedi, sdraiato

A questo gioco partecipano tre persone. Si recita una scena in cui uno degli attori e sdraiato, uno e seduto e uno e in piedi. Questo equ...

Seguire gli impulsi di movimento

I giocatori si sdraiano rilassati a terra (con quanto più spazio possibile intorno, eventualmente su dei tappetini) e chiudono gli occhi....

Semaforo

In questo esercizio si allenano percezione, camminata, incontro, status, postura, personaggio. Idea del gioco: la tipica situazione nota...

Telefono senza fili - Monologo

Il conduttore e 2 giocatori rimangono nella stanza. Il giocatore A riceve un suggerimento e tiene un monologo nel personaggio sviluppato...

Trattenuti e in movimento

Un esercizio tranquillo di consapevolezza corporea. Inizialmente tutti camminano nello spazio. Poi i giocatori si trovano in coppie di st...