Vertrouwensoefeningen

Laten vallen

Kleine groep Er zijn drie spelers nodig. Eén speler gaat tussen de andere twee staan. Hij sluit zijn ogen, maakt zijn lichaam stijf en b...

Leidoefeningen

Dit zijn verschillende paaroefeningen waarbij één speler de ogen sluit en door de ander op verschillende manieren door de ruimte wordt ge...

Menselijke wand

Deze oefening is geschikt voor grotere groepen — minstens 10 spelers. Op één speler — A — na, gaan alle anderen dicht naast elkaar langs ...

Neuriepoorten

Bij deze oefening staan de spelers in tweetallen tegenover elkaar. De overal in de ruimte verspreide paren raken elkaar aan met de handen...