Übungen

Ampel

Bei dieser Übung trainiert man Wahrnehmung, Gehen, Begegnung, Status, Haltung, Figur Spielidee: Die typische und allen bekannte Situatio...

Andere Reaktion

Eine Übung, um starke Reaktionen/Angebote und klare Charaktere zu üben. Es wird eine Zwei Personen Szene gespielt. Spieler A ist der Ini...

Betty Plum

diese Übung ist auch unter dem Namen: Hologramm bekannt. Die Gruppe der Spieler (empfohlen 4) einigen sich auf Namen und Charakteristika...

Büroklammer Spiel

Dies ist eine gute Übung zum Erkennen von Mustern (Patterns) und dem größer machen von Angeboten, die bereits gemacht wurden. Diese Übung...

Columbianer

Diese Partnerübung dient dazu, die Konzentration zu bündeln und den Kopf durch bewusste kognitive Überlastung frei zu bekommen. Durch die...

Das innere Tier

Der Spielleiter schreibt unterschiedliche Tierarten auf kleine Zettel. Diese werden verdeckt an die Spieler verteilt. Die Spieler verrate...

Einer zuviel

Diese Übung kann man mit 3 bis 5 Spielern machen. Wie schon der Name sagt, ist ein Spieler zuviel auf der Bühne. Ein Spieler muss also vo...

Emotionaler Stuhl

Diese Soloübung beginnt der Spieler sitzend auf einem Stuhl. Er bekommt eine einfache Vorgabe, z.B. "Schuhe". Seine Aufgabe ist es nun - ...

Exzellenzen Spiel

Dieses aus Österreich stammende Spiel lässt sich gut als Übung für Behaupten und Annehmen nutzen. Außerdem (nebenbei) Hoch- und Tiefstatu...

Fast Food Laban

Fast Food Laban ist eine Übung, mit der Charaktere aufgrund von Bewegungstypen entwickelt werden können. Grundlage ist eine vereinfachte ...

Fast Food Stanislawski

2 Spieler spielen eine Szene. Als Vorgabe können Sie einen Titel oder einen Ort bekommen. Die Spieler bekommen jedoch einen Subtext für i...

Figur entwickeln

Wir gehen durch den Raum und stellen uns eine Person vor. Alter, Beruf, Sorgen usw. Wir bewegen uns wie diese Person. Dann stellen sich a...

Folge dem Folgenden

Unter dem Begriff Folge dem Folgenden versteht man das Prinzip, dass mehrere Spieler eine bestimmte Handlung gleichzeitig ausführen, ohne...

Gedankenspiel

Zwei Spieler kommen auf die Bühne und treffen sich rein zufällig an einem Ort, welcher vorgegeben wird. Beide haben sich lange nicht ges...

Gegenstände und Raum bespielen

An dieser Übung sind zwei Spieler beteiligt. Es werden fünf Zettel im Raum verteilt, die typische Gegenstände eines Raumes bezeichnen. D...

Gesangskreis

Gesangskreis AABB: Es gibt Musikbegleitung vom Musiker. Einer singt eine Zeile, der nächste im Kreis reimt singend auf diese Zeile, der...

Gesangskreis mit Refrain

Vier singen eine Strophe, jeder eine Zeile, Reimform ist egal, der Fünfte fasst das Thema in einem Refrain zusammen, in einem Zwei- oder ...

Größer machen

Diese Übung ist hilfreich für Spieler, die zu sprachlastig sind. Ein Spieler beginnt eine Szene. Sobald der Trainer klatscht, muss der Sp...

HED

Ein Spieler erzählt eine Geschichte. Drei andere Spieler geben dem Erzähler ein Zeichen (Berührung, Laut, Geste), wenn sie mehr Handlung,...

Hologramm

Die Spieler stehen im Kreis. Aufgabe ist es, ein für jeden plausibles Bild einer fiktiven Person zu entwickeln. Reihum trägt jeder ein Me...

Ja genau, und weil...

Eine Übung für zwei Spieler. Die beiden sitzen Schulter an Schulter auf zwei Stühlen und spielen quasi eine Person, und zwar einen Expert...

Jeopardy

Diese Übung trainiert das Behaupten und das schnelle Kombinieren. Es kann sowohl als Paarübung zu zweit als auch im Kreis mit mehreren Sp...

König

König 1 Einer ist König. Er sitzt auf einem Stuhl (Thron) und sagt, welches Gefühl er von Mitspielern vorgeführt haben möchte. Diese tre...

Mehrköpfiger Experte

Mindestens drei Spieler bilden eine Figur, einen mehrköpfigen Experten. Sie stellen sich dafür nebeneinander und legen dabei die Arme um ...

Multitasking

An dieser Übung sind drei Personen (A, B und C) beteiligt. Die Person A steht bereit in der Mitte, zwei andere stehen vor ihr. B macht mi...

Nach der Katastrophenmitteilung

Bei dieser Übung sitzen sich zwei Spieler schräg gegenüber, dh. sie sind schräg dem Mitspieler und schräg den zuschauenden Spielern zugew...

Namensdialog

Bei dieser Übung lassen sich die zwei Spieler jeweils einen Namen geben. In der nun zu spielenden Szene darf jeder immer nur den Namen de...

Person entwickeln

Die Spieler bewegen sich im Raum. Wenn der Spielleiter/Trainer "stopp" sagt, frieren alle in ihrer Haltung ein. Der Spielleiter fragt ein...

Problemeinwurf

Zwei Spieler etablieren zunächst eine positive Routine. Nach einer gewissen Zeit betritt ein dritter Spieler aus dem Off die Szene und br...

Rauminstallation

Es werden Paare gebildet. Der erste Spieler bereitet in der Küche eine Party oder ein Essen vor. Dazu etabliert er einen Raum, installier...

Reimkreis 2

Reimkreis AABB: Einer reimt eine Zeile, der nächste im Kreis reimt auf diese Zeile, der Dritte fängt einen neuen Reim an und der Vierte ...

Routinehandlungen interessanter machen

Diese Übung trainiert das im Moment bleiben in einer Routine oder alltäglichen Handlung, ohne vorauszuplanen. Die Idee ist, dass jede noc...

Sologesang mit Tempowechsel

(mit oder ohne Vorgabe eines Themas) Der Musiker sucht sich eine Melodie und einen Musikstil. Der Spieler singt einen Vierzeiler oder m...

Spion - auch Einbrecher genannte

Zweck: Dieses Spiel soll Spielerinnen und Spielern helfen: - den Raum zu bespielen (mit möglichst allen Richtungen inklusive vorne - Möb...

Statusgruppe

Drei Übungen, in denen in einer Gruppe der Status geübt werden kann: Vierer Am Anfang ziehen vier Spieler verdeckt vier Zettel, auf den...

Statuskette

In den beiden Versionen der Statuskette können beliebig viele Spieler den Status proben. Version 1 Es wird eine Situation vorgegeben, ...

Status übertreffen

Es wird eine Spielfläche definiert. Man darf seine Position nicht außerhalb der Spielfläche wählen. Der Spielleiter/ die Spielleiterin so...

Stille Post - Monolog

Der Spielleiter und 2 Spieler bleiben im Raum Spieler A bekommt nun eine Vorgabe und hält dazu einen Monolog in einer im Moment entwicke...

Überforderung des Zuhörers

Eine Übung für 4 Spieler um das genaue Zuhören durch leichte sensorische Überforderung zu trainieren. Ein Spieler Z stellt sich in die ...

Verschobener Fragenkreis

Wir stehen im Kreis, einer geht in den Kreis, stellt sich einer der Personen gegenüber und bekommt von dieser eine einfache Frage gestell...

Voranbringen und Illustrieren

Die Spieler beginnen eine Szene. Von außen entweder nur vom Trainer oder auch von allen, die zuschauen, werden je nach Situation zwei Kom...

Wartezimmer

Vier Spieler sitzen nebeneinander auf der Bühne. Sie befinden sich in einem Wartezimmer beim Arzt. Jeder der Vier sucht sich einen Spiele...

Zoom und Gefühl

Bei dieser Übung agiert einer der Spieler (A) auf der Spielfläche, ein anderer (B) sitzt seitlich am Rand. Nach Vorgabe erzählt A einen t...

Zug um Zug

Auf dem Boden werden 9 Zettel in 3 x 3 Reihen in gleichem Abstand verteilt. Zwei Spieler stellen sich auf jeweils einen der Zettel. Grund...