Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Gerüchte Whiskeymixer Genmanipulierte Maus Barney Zählen im Kreis mit Gesten Blinzeln-Platzwechsel ZoomSchwartzMakeafikeliano Gemeinsam zählen Zip Zoom Boing Ausserirdischer Tiger Kuh Hey und Ho Johannes Rhythmusübungen Schneller Tod Fred Schneider 1-2-3-4-5-6-7-8 Obstkreis Steigerung König von Siam Mr. Hit me Geräuschball You Kitty wants a corner Das Monster Schnittmuster Was ist ein Was? Samurai Bunny - Bunny Bipeldibipeldibopp Ruf und Antwort Gordischer Knoten
Gruppenbildung Johannes Wahrheit und Lüge Mr. Hit me Die ulkige Ulrike Namen abklatschen Körper verstecken Vier Ecken Namenssilben Luftballons
Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Fangenspiele Autowaschanlage Menschen, Hände, Füße Sympathie - Antipathie Follow the King Au ja Sträflingslauf Moleküle bilden Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Liebe - Hass - Angst Gehen mit Aggregatzuständen Gestenkette Zeitlupenschlägerei Feuer - Wasser - Wind Körper verstecken Raumlauf Virus Dreieck Begrüßung Dinge anders benennen Be my fan Namen mit Körper schreiben Haus - Bewohner - Flut