Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Gesichtsmaske abnehmen König von Siam Ruf und Antwort Zählen im Kreis mit Gesten Steigerung Johannes Geräuschball Gerüchte Hey und Ho Ausserirdischer Tiger Kuh Blinzeln-Platzwechsel Rhythmusübungen Kitty wants a corner Whiskeymixer Gordischer Knoten Fred Schneider 1-2-3-4-5-6-7-8 Zip Zoom Boing Schnittmuster You Das Monster Was ist ein Was? Bunny - Bunny Barney Mr. Hit me ZoomSchwartzMakeafikeliano Gemeinsam zählen Samurai Bipeldibipeldibopp Schneller Tod Genmanipulierte Maus Obstkreis
Körper verstecken Luftballons Johannes Vier Ecken Mr. Hit me Namen abklatschen Die ulkige Ulrike Namenssilben Gruppenbildung Wahrheit und Lüge
Wasserpflanze 3 X anders Wort für Wort cross Bums Mr. Hit me You Zählen im Kreis mit Gesten Schnittmuster Simon says
3 X anders Schwert des Samurai Beschimpfung Wort für Wort cross Wasserpflanze Handflächen berühren Klick - Peng
Au ja Zeitlupenschlägerei Namen mit Körper schreiben Begrüßung Virus Menschen, Hände, Füße Feuer - Wasser - Wind Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Moleküle bilden Dreieck Fangenspiele Körper verstecken Gehen mit Aggregatzuständen Sträflingslauf Liebe - Hass - Angst Be my fan Dinge anders benennen Follow the King Raumlauf Sympathie - Antipathie Haus - Bewohner - Flut Autowaschanlage Gestenkette Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Handflächen berühren