Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
You Gordischer Knoten Geräuschball Hey und Ho Samurai Was ist ein Was? Blinzeln-Platzwechsel Johannes Das Monster Schneller Tod Gesichtsmaske abnehmen Scharade - falsch verstehen ZoomSchwartzMakeafikeliano Steigerung Ruf und Antwort Kitty wants a corner Bipeldibipeldibopp Fred Schneider 1-2-3-4-5-6-7-8 Zip Zoom Boing Ausserirdischer Tiger Kuh Gerüchte Genmanipulierte Maus Obstkreis Bunny - Bunny Zählen im Kreis mit Gesten König von Siam Whiskeymixer Rhythmusübungen Ja – jaja - nein – neinnein Mr. Hit me Gemeinsam zählen Schnittmuster Waldkreis Barney
Wahrheit und Lüge Johannes Zwei Kreise Gruppenbildung Drei Bälle Die ulkige Ulrike Vier Ecken Körper verstecken Namenssilben Luftballons Mr. Hit me Namen abklatschen
Scharade - falsch verstehen Wasserpflanze Waldkreis Simon says Peng Wort für Wort cross Schnittmuster Bums Jetzt bin ich hier! You Zählen im Kreis mit Gesten 3 X anders Klick - Peng Mr. Hit me Geschichten gleichzeitig erzählen
Klick - Peng Schwert des Samurai 3 X anders Handflächen berühren Peng Wort für Wort cross Wasserpflanze Beschimpfung
Gehen oder Stehen bei Namensnennung Online Adaption für einen Raumlauf Follow the King Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Raumlauf Sympathie - Antipathie Menschen, Hände, Füße Haus - Bewohner - Flut Autowaschanlage Liebe - Hass - Angst Virus Gehen mit Aggregatzuständen Handflächen berühren Körper verstecken Dinge anders benennen Gestenkette Begrüßung Feuer - Wasser - Wind Jetzt bin ich hier! Au ja Ritter, Pferde und Kavaliere Be my fan Go- stop - turn - jump - clap Fangenspiele Dreieck Drei Bälle Sträflingslauf Namen mit Körper schreiben Moleküle bilden Gehen mit Geschwindigkeitsstufen