Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Bunny - Bunny Gemeinsam zählen Zählen im Kreis mit Gesten König von Siam Gerüchte Steigerung Genmanipulierte Maus Gesichtsmaske abnehmen Was ist ein Was? Rhythmusübungen Fred Schneider Ja – jaja - nein – neinnein Johannes Schneller Tod Ruf und Antwort Mr. Hit me Samurai Das Monster Blinzeln-Platzwechsel Bipeldibipeldibopp Zip Zoom Boing Ausserirdischer Tiger Kuh Kitty wants a corner Hey und Ho Waldkreis 1-2-3-4-5-6-7-8 Scharade - falsch verstehen Schnittmuster Obstkreis Gordischer Knoten Barney Whiskeymixer ZoomSchwartzMakeafikeliano You Geräuschball
Vier Ecken Gruppenbildung Luftballons Die ulkige Ulrike Namenssilben Zwei Kreise Körper verstecken Mr. Hit me Johannes Drei Bälle Namen abklatschen Wahrheit und Lüge
Scharade - falsch verstehen Jetzt bin ich hier! 3 X anders Klick - Peng Zählen im Kreis mit Gesten You Peng Wort für Wort cross Wasserpflanze Waldkreis Bums Schnittmuster Mr. Hit me Geschichten gleichzeitig erzählen Simon says
Wort für Wort cross Wasserpflanze Schwert des Samurai 3 X anders Klick - Peng Peng Handflächen berühren Beschimpfung
Follow the King Gestenkette Begrüßung Dinge anders benennen Drei Bälle Dreieck Sträflingslauf Go- stop - turn - jump - clap Fangenspiele Jetzt bin ich hier! Haus - Bewohner - Flut Feuer - Wasser - Wind Au ja Virus Ritter, Pferde und Kavaliere Sympathie - Antipathie Liebe - Hass - Angst Gehen oder Stehen bei Namensnennung Moleküle bilden Raumlauf Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Be my fan Handflächen berühren Menschen, Hände, Füße Gehen mit Aggregatzuständen Autowaschanlage Namen mit Körper schreiben Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Online Adaption für einen Raumlauf Körper verstecken