Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Schneller Tod Zählen im Kreis mit Gesten Steigerung Schnittmuster 1-2-3-4-5-6-7-8 Bipeldibipeldibopp Blinzeln-Platzwechsel Genmanipulierte Maus Gesichtsmaske abnehmen Whiskeymixer Gordischer Knoten Zip Zoom Boing You Rhythmusübungen ZoomSchwartzMakeafikeliano Ausserirdischer Tiger Kuh Gemeinsam zählen Bunny - Bunny Mr. Hit me Was ist ein Was? Scharade - falsch verstehen Barney Obstkreis Samurai Kitty wants a corner König von Siam Das Monster Gerüchte Johannes Hey und Ho Geräuschball Ruf und Antwort Fred Schneider
Körper verstecken Namen abklatschen Die ulkige Ulrike Zwei Kreise Gruppenbildung Mr. Hit me Johannes Wahrheit und Lüge Namenssilben Vier Ecken Luftballons
Mr. Hit me 3 X anders Zählen im Kreis mit Gesten Simon says Bums Schnittmuster Scharade - falsch verstehen You Wasserpflanze Wort für Wort cross
Handflächen berühren Wort für Wort cross Beschimpfung Klick - Peng Schwert des Samurai Wasserpflanze 3 X anders
Körper verstecken Gehen mit Aggregatzuständen Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Haus - Bewohner - Flut Zeitlupenschlägerei Menschen, Hände, Füße Virus Begrüßung Follow the King Handflächen berühren Au ja Dreieck Gestenkette Fangenspiele Autowaschanlage Sympathie - Antipathie Feuer - Wasser - Wind Online Adaption für einen Raumlauf Moleküle bilden Namen mit Körper schreiben Sträflingslauf Be my fan Liebe - Hass - Angst Ritter, Pferde und Kavaliere Raumlauf Dinge anders benennen Gehen mit Geschwindigkeitsstufen