Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Zip Zoom Boing Hey und Ho Samurai Whiskeymixer ZoomSchwartzMakeafikeliano Ja – jaja - nein – neinnein Gemeinsam zählen Steigerung Rhythmusübungen König von Siam 1-2-3-4-5-6-7-8 Fred Schneider Was ist ein Was? Gesichtsmaske abnehmen Gerüchte Bunny - Bunny Ausserirdischer Tiger Kuh Gordischer Knoten Obstkreis Blinzeln-Platzwechsel Mr. Hit me Schneller Tod Das Monster Genmanipulierte Maus Geräuschball Zählen im Kreis mit Gesten You Schnittmuster Bipeldibipeldibopp Kitty wants a corner Ruf und Antwort Barney Scharade - falsch verstehen Waldkreis Johannes
Namenssilben Luftballons Körper verstecken Zwei Kreise Vier Ecken Johannes Die ulkige Ulrike Drei Bälle Gruppenbildung Mr. Hit me Namen abklatschen Wahrheit und Lüge
Wort für Wort cross Waldkreis Peng Bums Geschichten gleichzeitig erzählen Klick - Peng 3 X anders Jetzt bin ich hier! Mr. Hit me Scharade - falsch verstehen Zählen im Kreis mit Gesten Wasserpflanze Simon says You Schnittmuster
Klick - Peng 3 X anders Beschimpfung Peng Handflächen berühren Schwert des Samurai Wort für Wort cross Wasserpflanze
Gehen oder Stehen bei Namensnennung Sträflingslauf Raumlauf Follow the King Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Go- stop - turn - jump - clap Gehen mit Aggregatzuständen Feuer - Wasser - Wind Dreieck Namen mit Körper schreiben Handflächen berühren Dinge anders benennen Ritter, Pferde und Kavaliere Fangenspiele Be my fan Autowaschanlage Körper verstecken Drei Bälle Menschen, Hände, Füße Haus - Bewohner - Flut Jetzt bin ich hier! Liebe - Hass - Angst Virus Begrüßung Online Adaption für einen Raumlauf Moleküle bilden Au ja Sympathie - Antipathie Gestenkette Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann?