Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Whiskeymixer Blinzeln-Platzwechsel Geräuschball Barney Steigerung Mr. Hit me Gerüchte Obstkreis Bipeldibipeldibopp Genmanipulierte Maus Rhythmusübungen Was ist ein Was? Gesichtsmaske abnehmen Schneller Tod Johannes Zip Zoom Boing Samurai König von Siam You Schnittmuster Gordischer Knoten Zählen im Kreis mit Gesten Das Monster Bunny - Bunny ZoomSchwartzMakeafikeliano Gemeinsam zählen Ruf und Antwort Hey und Ho Ausserirdischer Tiger Kuh Fred Schneider 1-2-3-4-5-6-7-8 Kitty wants a corner
Luftballons Die ulkige Ulrike Namen abklatschen Wahrheit und Lüge Mr. Hit me Johannes Körper verstecken Vier Ecken Namenssilben Gruppenbildung
Schnittmuster Mr. Hit me Simon says 3 X anders Zählen im Kreis mit Gesten Wasserpflanze Bums You Wort für Wort cross
Handflächen berühren Beschimpfung Schwert des Samurai Wasserpflanze Wort für Wort cross 3 X anders Klick - Peng
Liebe - Hass - Angst Fangenspiele Dinge anders benennen Sympathie - Antipathie Gehen mit Aggregatzuständen Virus Raumlauf Haus - Bewohner - Flut Au ja Moleküle bilden Körper verstecken Menschen, Hände, Füße Sträflingslauf Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Autowaschanlage Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Namen mit Körper schreiben Begrüßung Be my fan Follow the King Zeitlupenschlägerei Handflächen berühren Feuer - Wasser - Wind Gestenkette Dreieck