Skip to content
Exercices

Exercices de guidage

Il s'agit de différents exercices à deux dans lesquels un joueur ferme les yeux et est conduit par l'autre à travers la salle de différentes manières. L'objectif est d'avoir pleinement confiance en son partenaire qui voit, et, les yeux fermés, de développer une perception de l'espace qui nous entoure. On y travaille aussi physiquement le principe d'impro « guider et suivre ».

Dans toutes les variantes, les partenaires devraient échanger les rôles au bout de quelques minutes. Ensuite, les participants discutent (à deux et/ou en cercle) de leurs expériences.

Astuce : pour former les paires, il peut être utile d'indiquer aux joueurs de se mettre par deux selon une taille à peu près équivalente (dans certaines variantes, par exemple « Émettre un son », cela n'a aucune importance).

Guider par le doigt

Les participants forment des paires. Ils se placent face à face et se touchent du bout de l'index de la main gauche ou droite. Les doigts ne doivent se toucher que très légèrement. L'un des deux ferme les yeux et se laisse conduire par l'autre à travers la salle.

Robot

Les participants forment des paires. L'un des deux ferme les yeux et devient un robot, dirigé par l'autre à travers la salle. Le pilotage fonctionne ainsi :
- tapotement sur la colonne vertébrale entre les épaules : avance
- tapotement sur l'épaule gauche ou droite : tourne
- main posée sur le sommet de la tête : frein d'urgence !

Émettre un son

Les participants forment des paires. L'un des deux ferme les yeux. L'autre émet à intervalles courts un son bref et toujours identique, par exemple « pip pip pip » ou « toc toc toc ». Pendant ce temps, il se déplace à travers la salle, peut s'accroupir ou faire un virage brusque. L'autre doit essayer de le suivre grâce au son. Le guide doit naturellement veiller à ce qu'il n'y ait pas de collisions avec les autres ou avec des objets. On convient que l'aveugle ne peut se déplacer que tant qu'il entend le son, et qu'il s'arrête immédiatement dès que celui-ci s'arrête.

Caméra guidée

Les participants forment des paires. L'un des deux ferme les yeux. L'autre le conduit à travers la salle et oriente sa tête, comme une caméra, vers un objet. Puis il appuie légèrement sur sa tête (comme sur le déclencheur d'un appareil photo). Le joueur « aveugle » ouvre alors les yeux pendant quelques secondes et capte l'image qu'il voit. Puis il referme les yeux et est conduit jusqu'à l'objet suivant.

On peut aussi très bien combiner cet exercice avec « Robot » : le guidé devient alors un « robot photographe ».

Main directrice

Les participants forment des paires. Dans chaque paire, un joueur (A) guide et l'autre (B) suit. Dans cette variante, B ne ferme pas les yeux. A tient sa paume à environ 20 cm du visage de B. Avec sa tête et tout son corps, B suit alors chaque mouvement de la main, de sorte que la distance entre la main et son visage reste toujours constante. A peut ainsi diriger B à sa guise (de haut en bas, en avant, en arrière, en tournant, en penchant, etc.), et B suit la main sans aucune volonté, comme une marionnette.

On peut souvent observer que les joueurs accomplissent dans cet exercice de très beaux mouvements gracieux qu'ils n'auraient sans doute jamais faits autrement de cette façon.

Exercice du bâton

Cet exercice fait intervenir 2 joueurs. Il faut en outre un manche à balai. À chaque extrémité du bâton se place un joueur qui appuie avec la paume de la main ouverte, tournée vers l'autre joueur, contre le bâton, d'abord à peu près horizontal. Celui-ci ne doit (jamais) être saisi ou empoigné. Une liaison durable entre les deux joueurs, sans que le bâton ne tombe, n'existe donc que si les deux exercent une pression suffisante sur le bâton. L'un des deux est le guide : il marche, se déplace et pousse le bâton. Il peut aussi se contorsionner, s'arrêter, utiliser toutes les hauteurs possibles entre le sol et le plafond, etc. L'autre, le « guidé », doit constamment réagir, c'est-à-dire, dans chaque situation, exercer une contre-pression en compensant ou en accompagnant les mouvements, car la tâche est de ne pas laisser tomber le bâton malgré les mouvements permanents.

Pilote

On bande les yeux d'un joueur, et la salle est pleine d'obstacles (placez quelques chaises). L'idée est que le reste du groupe guide à travers la salle, à l'aide d'indications, le joueur aux yeux bandés. Une interprétation possible de cet exercice est celle d'un pilote dans un avion, c'est pourquoi cet exercice est aussi connu sous le nom de « Pilote ». Le joueur aveugle est un « avion » perdu dans le brouillard, que les « contrôleurs aériens » font descendre depuis leur « tour ». Les autres joueurs peuvent par exemple monter sur une chaise pour avoir une meilleure vue d'ensemble. L'avion n'a aussi presque plus de carburant et doit donc se dépêcher d'atteindre son objectif (la tour). L'avion ne peut se déplacer qu'en avant, mais peut bien sûr aussi voler vers la gauche et la droite. Les contrôleurs aériens doivent veiller à donner les indications du point de vue du pilote.

Astuces et remarques :
- Commencer doucement au début.
- Il s'agit de coopérer, et non de « piéger ».
- Quand on a un peu de pratique, on peut alterner spontanément entre guider et être guidé.

Dernière modification par improwiki, 11.05.2026 20:16 · Historique des versions · ·

Plus dans cette catégorie

Suivre le groupe

Lorsque ce groupe crée de nouveaux événements, ils apparaîtront automatiquement dans votre liste personnelle d'événements. Vous devez être connecté pour cela.