Aquecimentos
Categorias
Experiência
Energia
Bunny Bunny
Todos os jogadores ficam em círculo. Um jogador começa fazendo um movimento com as mãos em direção ao próprio rosto enquanto fala "Bunny,...
Círculo da floresta
Os jogadores ficam em círculo. No total passam 4 ações uma atrás da outra. Na primeira ação, o jogador ativo coloca os polegares nas têmp...
Círculo de palmas
Círculo de palmas é o nome dado a vários jogos de aquecimento e exercícios de ritmo em que os jogadores ficam em círculo e enviam um sina...
Contar juntos
Os jogadores ficam num círculo fechado com os olhos fechados ou todo mundo olhando pro chão. Agora se conta até 21 no grupo. Qualquer jog...
Corrida de presos
Todos os jogadores caminham um atrás do outro em círculo, como presos no pátio da prisão. Caminham com um passo rítmico uniforme. Quando ...
Exercícios de ritmo
Os exercícios de ritmo são exercícios e jogos de aquecimento que contêm um elemento rítmico. Ali Babá e os 40 ladrões Nesse exercício d...
Extraterrestre, tigre, vaca
Sinônimo Pedra, papel ou tesoura Descrição Um jogo simples de aquecimento para sincronizar intuitivamente o grupo e aprender algo sobr...
Groovelicious
Círculo de impulsos "Groovelicious": O grupo de impro forma um círculo e passa os seguintes impulsos: Balançam os dois braços de baixo...
Hey e Ho
Pegam dois objetos quaisquer. Primeiro, A passa um objeto pro companheiro da direita B no círculo. O diálogo seguinte: A: "Isso é Hey!" ...
Rouxinol
Um exercício pra aquecer, aquecer a voz e manter o ritmo. Os jogadores se dividem em dois grupos de tamanho igual. Os dois grupos cantam ...
Três bolas
Esse exercício precisa de três bolas pequenas de cores diferentes. Os jogadores caminham se cruzando pelo espaço. Três deles têm uma bol...