Exercícios
Uma coleção de exercícios para o treino de improvisação. As fronteiras entre exercícios, aquecimentos e jogos são fluidas — muitos exercícios também podem ser usados como aquecimentos ou num espetáculo.
Experiência
Energia
Competências
A agulha do felino
Um exercício simples mas excelente para construir cumplicidade entre jogadores. O centro da sala é marcado com um objeto. Dois jogadores...
Aplaudir a três
Três jogadores (A, B, C). A aplaude na direção de B. O jogador não envolvido, C, deve então aplaudir na direção de alguém. Isso ativa o p...
Caminhar e parar
Os jogadores distribuem-se uniformemente e ficam de pé. O diretor anuncia um número — essa quantidade de jogadores pode caminhar enquanto...
Casa nova
Um exercício de concentração com piscadelas. Os jogadores formam um círculo. O jogador A pisca discretamente ao jogador B. B confirma com...
Círculo de contagem
Todos formam um círculo. O grupo deve contar até ao dobro do número de participantes — cada pessoa diz dois números. Todos fecham os olh...
Círculo de rimas 2
Esquema de rimas AABB: um jogador diz uma linha, o seguinte rima com ela, o terceiro começa uma nova rima, o quarto completa. A estrofe ...
Exercício de coreografia
Os jogadores colocam-se em formação de losango frente ao público. O jogador da frente guia os movimentos — todos os de trás reproduzem em...
Na linha
Todos os jogadores ficam lado a lado numa linha, olhando em frente. Deve haver espaço à frente, atrás, esquerda e direita. Fase 1: O dir...
O baile da ópera
Uma extensão da história palavra por palavra. Os jogadores formam pares em posição de valsa. Os pares começam um diálogo — mas palavra po...
O especialista de muitas cabeças
Pelo menos três jogadores formam uma só personagem — um especialista de várias cabeças. Ficam lado a lado com os braços à volta dos ombro...
Provérbios populares
Um exercício de rimas em grupo. Os jogadores formam um círculo. No sentido horário, cada jogador contribui com uma palavra para construir...
Seguir o seguidor
Vários jogadores executam uma ação simultaneamente sem líder designado. Ninguém decide quando começar ou mudar — o grupo move-se como um ...
Um passo à frente — um passo atrás
Os jogadores formam um círculo de mãos dadas, olhando-se. Após um momento, o diretor conta: «Um... dois... três.» Ao «três», cada jogado...