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Movimento pelo espaço

Amor, ódio, medo

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Todos entram em movimento pelo espaço. Quando o treinador diz "Amor", cada um procura imediatamente um parceiro com quem "faz amor". Os ...

6–20 animado Iniciante

Caminhar ou parar ao nomear

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Todos caminham ao mesmo tempo de um lado para o outro pelo espaço. Quando um dos que caminham diz o nome de outro, o nomeado deve parar. ...

5–20 animado Iniciante

Casa, habitante, inundação

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Este jogo de aquecimento só é adequado para grupos algo maiores, de 13 pessoas em diante. Formam-se grupos de três. Duas pessoas colocam...

13–30 animado Iniciante

Fogo, água, vento

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Todos caminham pelo espaço ao ritmo de palmas até que o diretor do jogo grita Fogo, Água ou Vento. Com Fogo todos se atiram ao chão. Com ...

5–30 intenso Iniciante

Formar moléculas

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Todos caminham pelo espaço até que o diretor do jogo grita um número. Imediatamente formam-se grupos com essa quantidade de pessoas. Este...

6–30 animado Iniciante

Go, stop, turn, jump, clap

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Os jogadores caminham de um lado para o outro pelo espaço. Quando o diretor do jogo diz "stop", param; quando diz "go", caminham. Depois ...

5–20 animado Iniciante

Jogos de perseguição

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Os jogos de perseguição são ideais para o início de uma sessão de treino, ou também para intercalar e acordar de novo. Alguns jogos de pe...

5–20 intenso Iniciante

Pessoas, mãos, pés

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Caminhamos de um lado para o outro pelo espaço. O diretor do jogo diz "Stop!" e de seguida três números. O primeiro número indica quantos...

6–20 animado Iniciante

Quem tem medo do homem negro?

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"Quem tem medo do homem negro?" é um jogo de corrida para vários jogadores, especialmente popular em aulas de educação física e acampamen...

8–30 intenso Iniciante

Sê meu fã

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Os jogadores caminham pelo espaço e jogam pedra, papel ou tesoura com a primeira pessoa que encontram. Quem perde torna-se fã do vencedor...

6–30 animado Iniciante

Simpatia e antipatia

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Todos os jogadores caminham pelo espaço. Cada um escolhe alguém que lhe é simpático e alguém que não suporta. Então o diretor dá o sinal...

6–20 animado Iniciante

Triângulo

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Cada jogador escolhe mentalmente outros dois jogadores como pessoas de referência, sem revelar a sua escolha. A tarefa de todos os jogado...

5–20 animado Iniciante

Vírus

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Para este aquecimento é preciso uma bola, uma garrafa de plástico ou similar. O jogador que tem o objeto é o vírus. O vírus pode mover-se...

5–20 animado Iniciante