Övningar

En samling övningar för improvisationsträning. Gränserna mellan övningar, uppvärmningar och spel är flytande – många övningar kan också användas som uppvärmning eller i en föreställning.

Skvallersystrarna

Skvallersystrarna tränar koncentrationen och medvetenheten. Två lika stora grupper (A och B) bildas. Grupp A ställer sig axel mot axel i...

6–20 lugn Nybörjare