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Übungen

Hier findest du über 200 Übungen für das Improtheater-Training. Die Grenzen zwischen Übungen, Aufwärmspielen und Spielen sind fließend – viele Übungen lassen sich auch als Aufwärmspiel oder in einer Show einsetzen.

Active Post

exercise

Aktive Post ist eine Mischung aus Activity und Stille Post. Für 5 Spieler: Ein Spieler übernimmt die Spielleitung und nennt oder zeigt S...

5–5 lebhaft Anfänger

Ball-Metamorphose

exercise

Die Spieler stehen im Kreis. Sie werfen sich einen imaginären Ball zu. Vor jedem Wurf ändert der Ball seinen Charakter. Bei dem einen Spi...

4–15 lebhaft Anfänger

Bilder bauen

exercise

Die Spieler gehen durch den Raum (Raumlauf). Der Spielleiter gibt Gegenstände, Berufe oder Räume vor, z.B. "Klavier", "Polizist" oder "in...

4–20 lebhaft Anfänger

Boing - Wusch - Zwong

exercise

Teil Jeder Spieler denkt sich drei „Comic-Wörter“ aus. Zu jedem „Wort“ findet er eine Bewegung. Dies übt er ein paar Mal. Auf ein Zeiche...

4–15 lebhaft Anfänger

Choreographie-Übung

exercise

Die Spieler stellen sich im Raum / auf der Bühne in einer rautenförmigen Formation auf (alle mit Blick zum Publikum). Je nach Spielerzahl...

4–15 ruhig Anfänger

Das innere Tier

exercise

Der Spielleiter schreibt unterschiedliche Tierarten auf kleine Zettel. Diese werden verdeckt an die Spieler verteilt. Die Spieler verrate...

4–15 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Distanz-Schlägerei

exercise

Zwei Spieler stehen sich in angemessener Entfernung gegenüber. Einer ist der Angreifer, der andere der Verteidiger. Der Angreifer nutzt w...

2–2 lebhaft Anfänger

Fast Food Laban

exercise

Fast Food Laban ist eine Übung, mit der Charaktere aufgrund von Bewegungstypen entwickelt werden können. Grundlage ist eine vereinfachte ...

3–15 ruhig Fortgeschritten

Hut klauen

exercise

Zwei oder mehrere Spieler sind auf der Bühne und entwickeln eine einfache Szene. Jeder Spieler hat einen Hut auf. Ziel der Spieler ist es...

2–5 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Ich bin ein Baum

exercise

Eine sehr beliebte Kettenübung, gut für Impro-Anfänger geeignet. Die Spieler stehen um die Bühne/Raummitte herum. Ein Spieler A geht in ...

4–15 ruhig Anfänger

Ja genau, und dann...

exercise

Eine Übung für zwei Spieler. Die Beiden haben gemeinsam etwas erlebt und erzählen davon, während sie es nachspielen. Die Spieler stehen n...

2–2 lebhaft Anfänger Fortgeschritten

Laut-stumm-Spiel

exercise

Gefühle und besonders Gefühlsausbrüche werden ja oft von Lauten begleitet. Ein erstaunter Mensch sagt spontan "Ooohh!". Ein angeekelter M...

2–15 ruhig Anfänger

Maschine

exercise

Es wird der Name einer "verrückten" Maschine abgefragt, also einer Maschine, die es so nicht gibt. In schneller Abfolge bauen die Spiele...

4–15 lebhaft Anfänger

Namensdialog

exercise

Bei dieser Übung lassen sich die zwei Spieler jeweils einen Namen geben. In der nun zu spielenden Szene darf jeder immer nur den Namen de...

2–2 ruhig Anfänger Fortgeschritten

Pantomime mit Handzeichengeben

exercise

Ein Spieler improvisiert irgendwelche Pantomime (ohne Thema, ohne Vorgabe). Hinter ihm steht eine Formation von 4 bis 5 anderen Spielern ...

5–15 ruhig Anfänger

Roboter

exercise

Spieler gehen paarweise zusammen. Spieler A formt aus Spieler B eine Statue und schaltet diese dann per Knopfdruck an. B ist dann ein Rob...

2–2 ruhig Anfänger

Sanfte Manipulation - Dressur

exercise

Eine schöne Übung zum Zuhören und eingrooven der Spielpartner untereinander. Spieler A verlässt den Raum, die anderen Spieler legen eine...

4–15 ruhig Anfänger

Vorgehen - Nachgehen

exercise

Ein Spieler geht durch den Raum und installiert dabei verschiedene Hindernisse. Er zeigt pantomimisch was es für Hindernisse sind (ein Do...

3–15 ruhig Anfänger

Was machst du

exercise

Bei dieser Übung stehen zwei Spieler stehen auf der Bühne. A fragt B: "Was machst du?" B sagt das, was ihm gerade einfällt, z.B. "Ich e...

2–10 lebhaft Anfänger

Zeitlupenschlägerei

exercise

Die Spieler tragen eine pantomimische Schlägerei in Zeitlupe aus. Die Gestik und Mimik ist dabei ausladend und gerne auch etwas übertrieb...

2–4 ruhig Anfänger