Übungen
Hier findest du über 200 Übungen für das Improtheater-Training. Die Grenzen zwischen Übungen, Aufwärmspielen und Spielen sind fließend – viele Übungen lassen sich auch als Aufwärmspiel oder in einer Show einsetzen.
Kategorien
Erfahrung
Kompetenzen
Active Post
Aktive Post ist eine Mischung aus Activity und Stille Post. Für 5 Spieler: Ein Spieler übernimmt die Spielleitung und nennt oder zeigt S...
Ball-Metamorphose
Die Spieler stehen im Kreis. Sie werfen sich einen imaginären Ball zu. Vor jedem Wurf ändert der Ball seinen Charakter. Bei dem einen Spi...
Bewegungsimpuls durch Berührung
Die Spieler bilden Paare und verteilen sich im Raum. Einer (A) steht mit geschlossenen Augen. Der andere (B) tippt ihn nun leicht an den ...
Bewegungsimpulsen folgen
Die Spieler legen sich entspannt auf den Boden (mit möglichst viel Platz um sich herum, eventuell auf Isomatten) und schließen die Augen....
Bilder bauen
Die Spieler gehen durch den Raum (Raumlauf). Der Spielleiter gibt Gegenstände, Berufe oder Räume vor, z.B. "Klavier", "Polizist" oder "in...
Boing - Wusch - Zwong
Teil Jeder Spieler denkt sich drei „Comic-Wörter“ aus. Zu jedem „Wort“ findet er eine Bewegung. Dies übt er ein paar Mal. Auf ein Zeiche...
Choreographie-Übung
Die Spieler stellen sich im Raum / auf der Bühne in einer rautenförmigen Formation auf (alle mit Blick zum Publikum). Je nach Spielerzahl...
Danke
Spieler A tritt auf die Bühne und nimmt eine beliebige Haltung (Körperstellung) ein. Spieler B kommt hinzu und nimmt eine Haltung ein, di...
Das innere Tier
Der Spielleiter schreibt unterschiedliche Tierarten auf kleine Zettel. Diese werden verdeckt an die Spieler verteilt. Die Spieler verrate...
Der schlafende Mensch
Die Wahrnehmung der Theaterspielerinnen und Spieler können durch die Übung erweitert werden. In der Mitte des Raumes liegt ein schlafend...
Distanz-Schlägerei
Zwei Spieler stehen sich in angemessener Entfernung gegenüber. Einer ist der Angreifer, der andere der Verteidiger. Der Angreifer nutzt w...
Emotionen nach Karten
Drei Spieler bekommen je einen Zettel. Auf diesen Zetteln stehen unterschiedliche Emotionen. Nach einem Zeichen stellen sie gleichzeitig ...
Fast Food Laban
Fast Food Laban ist eine Übung, mit der Charaktere aufgrund von Bewegungstypen entwickelt werden können. Grundlage ist eine vereinfachte ...
Festgehalten bewegen, dann gehen
Eine ruhige Übung zur Körperwahrnehmung. Zunächst gehen alle durch den Raum. Dann finden sich die Spieler zu Paaren, die etwa gleich groß...
Figur entwickeln
Wir gehen durch den Raum und stellen uns eine Person vor. Alter, Beruf, Sorgen usw. Wir bewegen uns wie diese Person. Dann stellen sich a...
Führender Körperteil
Diese Übung dient der Körperwahrnehmung und zur Vorbereitung der (einfachen) Charakterarbeit. Die Spieler gehen durch den Raum (Raumlauf...
Gegenstände und Raum bespielen
An dieser Übung sind zwei Spieler beteiligt. Es werden fünf Zettel im Raum verteilt, die typische Gegenstände eines Raumes bezeichnen. D...
Gegenstand pantomimisch umdefinieren
Bei dieser Übung geht es darum, einen realen Gegenstand (zum Beispiel einen Schuh, einen Ball oder einen Hut) umzudefinieren, so dass mög...
Genießen von Speis' und Trank
Bei dieser Übung trainiert man, wie man Speisen und Getränke zu sich nimmt und übt gleichzeitig natürlich auch Pantomime und Körperausdru...
Geschenke pflücken
Die Spieler stehen im Kreis. Einer beginnt und pflückt einen beliebigen Gegenstand aus der Luft. Er hält ihn in einer bestimmten Weise un...