J'ai une mangue

Les joueurs forment un cercle. Le meneur donne le texte et le groupe répète aussi fort que possible, accompagné de mouvements rythmiques du corps :

« J'ai une mangue » — le groupe répète — « Et mon corps fait relax, relax, relax »
« Je coupe la mangue » — le groupe répète — « Et mon corps fait relax, relax, relax »
« Je presse la mangue » — le groupe répète
« Je bois la mangue » — le groupe répète

Chaque action est accompagnée de gestes correspondants. L'énergie monte à chaque tour.

Dernière modification par improwiki, 09.04.2026 17:31 · Historique des versions · ·

Intégrer cet article

Liez cet article directement depuis votre site — snippets HTML prêts à copier.

Badge

Bouton compact avec logo et titre de l'article. Parfait pour sidebars et pieds de page.

J'ai une mangue

<a href="https://improwiki.com/fr/wiki/j-ai-une-mangue?ref=embed" target="_blank" rel="noopener" style="display:inline-flex;align-items:center;gap:14px;background:#3097D1;padding:10px 16px;border-radius:6px;color:#fff;font-family:system-ui,-apple-system,sans-serif;font-size:13px;font-weight:700;text-decoration:none;line-height:1;">
  <img src="https://improwiki.com/logo-white.svg" alt="improwiki" width="100" height="36" style="display:block;">
  <span>J&#39;ai une mangue</span>
</a>

Carte

Carte de prévisualisation avec titre, résumé et lien. Idéal pour les pages de ressources.

J'ai une mangue

Échauffement d'impro : un chant rythmé en groupe — « J'ai une mangue / et mon corps fait relax, relax, relax » — avec gestes. Énergie haute et amusement contagieux.

En savoir plus →

<a href="https://improwiki.com/fr/wiki/j-ai-une-mangue?ref=embed" target="_blank" rel="noopener" style="display:block;max-width:360px;padding:18px;background:#fff;border:2px solid #0A1E2A;border-radius:8px;box-shadow:4px 4px 0 #0A1E2A;color:#0A1E2A;font-family:system-ui,-apple-system,sans-serif;text-decoration:none;">
  <img src="https://improwiki.com/logo-blue.svg" alt="improwiki" width="133" height="48" style="display:block;">
  <div style="font-size:16px;margin-top:10px;font-weight:700;color:#0A1E2A;">J&#39;ai une mangue</div>
  <div style="font-size:13px;margin-top:6px;line-height:1.5;color:#3D5A6E;">Échauffement d&#39;impro : un chant rythmé en groupe — « J&#39;ai une mangue / et mon corps fait relax, relax, relax » — avec gestes. Énergie haute et amusement contagieux.</div>
  <div style="font-size:13px;margin-top:10px;font-weight:700;color:#E8634A;">En savoir plus →</div>
</a>

Lien texte

Une phrase prête à l'emploi avec un lien — s'intègre dans tout texte.

Pour en savoir plus sur J'ai une mangue, rendez-vous sur Improwiki.

Pour en savoir plus sur <a href="https://improwiki.com/fr/wiki/j-ai-une-mangue?ref=embed" target="_blank" rel="noopener"><strong>J&#39;ai une mangue</strong></a>, rendez-vous sur Improwiki.

Catégories

Echauffements

Compétences

Attention, Pantomime

Nombre de joueurs

4 à 30

Expérience

Débutant

Dynamique

dynamique, intense

Plus dans cette catégorie

bagarre au ralenti

Echauffements

Cacher le corps

Echauffements

Chevaliers, chevaux et cavaliers

Echauffements

Liste des lieux

Echauffements

Virus

Echauffements

Zip Zap Zop

Echauffements

J'ai une mangue

Que voudriez-vous modifier dans cet article ?

Plus dans cette catégorie