Gå med kroppsspänning

Under promenaden i rummet ropas siffror från -2 till +2 som representerar olika kroppsspänningar:

0 Normal, lagom spänning i kroppen

+1 Spänd och lite stel

-1 Avslappnad och mjuk i lederna

+2 Mycket spänd och stel, det är svårt att gå

-2 Mycket avslappnad och elastisk – nästan som berusad

Blanda spänningarna vilt för omväxling.
Kan kombineras med Gå med hastighetsnivåer.