Dans ce jeu d'échauffement — parfois un peu macabre — les joueurs se tiennent en cercle, l'un d'entre eux au milieu. Le joueur au centre s'approche d'un autre joueur du cercle et le pointe du doigt. En même temps, il annonce un terme précis. Le joueur désigné, ainsi que ses voisins de gauche et de droite, doivent former le plus rapidement possible la figure correspondant au terme annoncé. Si l'un des trois est trop lent ou prend une mauvaise pose, il doit aller au centre du cercle.
Pour juger de la rapidité, le joueur au centre peut aussi compter. Par exemple : « Machine à laver 1 2 3 4 5 ». Le joueur et ses deux voisins ont le temps de former la figure jusqu'à ce que le « 5 » soit prononcé.
Ce jeu circule aussi sous le nom de Toaster-Mixer ou Kangourou qui vomit.
On commence avec peu de figures pour bien les mémoriser, puis on augmente progressivement leur nombre.
Les figures suivantes sont possibles (liste extensible) :
M = Joueur du milieu
N = Voisins, c'est-à-dire les deux joueurs à gauche et à droite
Kennedy M : Penché en avant, regardant le sol ; N : Bras tendu avec le poing fermé, seul l'index est tendu (= arme) pointé vers la tête de M, l'autre main saisit le poignet du bras tendu.
Jésus M : Se tient crucifié, c'est-à-dire les bras tendus sur les côtés, une jambe croisée sur l'autre, la tête penchée vers l'avant ; N : S'agenouillent en prière devant M.
James Bond M : Se tient nonchalamment sur un pied, l'autre jambe légèrement fléchie sur la pointe du pied. Tient l'index tendu (= arme) sous la bouche et souffle dessus, c'est-à-dire dans le « canon » de l'arme, le reste de la main fermé en poing. N : S'appuient des deux mains sur l'épaule de M et disent d'un air langoureux : « Oh James ! »
Exhibitionniste M : Ouvre grand son manteau imaginaire. N : Le regardent et poussent des cris.
Éléphant M : Saisit son nez d'une main, l'autre bras — tendu — passe par-dessus le pli du coude vers le bas/l'avant (trompe). N : Forment les oreilles avec les deux bras, chacun décrivant un demi-cercle ouvert vers M.
Rhinocéros M : Met une main avec l'index tendu sur le nez (corne). N : Forment les oreilles avec l'index et le pouce de la main gauche ou droite, décrivant un demi-cercle ouvert vers M (oreilles plus petites que l'éléphant).
Kangourou M : Tend les mains jointes loin du corps (poche). N : Passent la tête par en dessous à travers les bras, comme s'ils regardaient depuis la poche.
Kangourou qui vomit M : Tend les mains jointes loin du corps (poche). N : Se penchent au-dessus de la poche et vomissent dedans.
Kamikaze M : Les bouts des index et des pouces des deux mains se touchent, formant un huit couché tenu devant les yeux (lunettes) — mieux encore : les lunettes sont posées avec les paumes contre les joues pour former les sangles d'un vieux bonnet d'aviateur, et les coudes (nécessairement) tendus de M forment les ailes de l'avion. N : Tendent le bras du côté opposé à M (ailes).
Avion M : Tient le volant et fait des bruits de moteur comme « brrrrrr » etc. N : Forment les ailes (cf. Kamikaze).
McDonald's M : Se penche en avant et vomit. N : Tapent dans le dos de M.
Poulet rôti M : Tourne sur lui-même plusieurs fois, bras tendus le long du corps. N : Se tiennent par les mains, M tourne donc à l'intérieur de leurs bras.
Döner kebab M : Comme Poulet rôti.
Grille-pain M : Saute plusieurs fois sur place, bras tendus le long du corps. N : Se tiennent par les mains, M saute donc à l'intérieur de leurs bras.
Grille-pain cassé Comme Grille-pain, mais ici ce sont les N qui sautent et M reste immobile.
Mixeur 1 M : Tend les bras droit vers le haut. N : Tournent en cercle.
Mixeur 2 M : Tend les bras en diagonale vers le haut sur les côtés, assez haut pour que N passent sous les mains de M ouvertes vers le bas. N : Tournent sur leur axe sous la main respective.
Machine à laver : M : Se penche en avant et fait tourner les bras devant le corps. N : Font la même chose, mais tournés vers le joueur du milieu.
Centrale nucléaire : M : Tend les bras poings fermés en l'air et crie « Boum ! ». N : Dos à M. Disent : « Rayonnement, rayonnement, rayonnement » et montrent avec les mains la radiation qui s'échappe.
Réverbère M : Se tient droit et tend les bras vers le haut. N : Lèvent chacun une jambe vers le « réverbère » et font semblant d'uriner dessus.
Palmier M : Forme les palmes avec ses bras tendus. N : Bougent les hanches et disent : « Hula hula »
Locomotive M : Tend les bras et ouvre et ferme les mains comme des lumières clignotantes. N : Font des mouvements circulaires avec les bras comme des roues.
Les trois Mexicains : Les trois joueurs se serrent et font semblant de jouer de la guitare sur de petites guitares imaginaires en chantant « Lalalala ».
Maman : M : Tend les mains vers le bas comme s'il tenait et berçait un landau. N : Tirent sur le pantalon ou le bras de M en criant comme des bébés.
Figures asynchrones : (Chaque joueur doit choisir un rôle et les trois joueurs doivent se mettre d'accord rapidement et discrètement.)
Les trois singes Un joueur se couvre la bouche, un les oreilles et le troisième les yeux.
Les pompiers Un joueur pompe l'eau, un tient la lance et le troisième tourne une main au-dessus de sa tête en imitant le son d'une sirène de pompiers.
Le groupe Un joueur chante « La-la-la », un joue de la guitare et le troisième de la batterie.