Esercizi di impro

Allenamento del diaframma

L'allenamento del diaframma è un esercizio preparatorio per il canto. Il gruppo si dispone in cerchio. Il conduttore stabilisce il ritm...

Allenamento del volume vocale

Esercizio preliminare: esercizio dello sbadiglio Un tono prestabilito viene cantato. La gola viene aperta il piu possibile, come durante...

Avanti e indietro

I giocatori stanno in cerchio, si tengono per mano e si guardano negli occhi. Dopo un po' di tempo il conduttore dice "uno". Passa ancora...

Camminare e fermarsi

Fondamentalmente fermi I giocatori si distribuiscono uniformemente nello spazio e restano fermi. Il conduttore dice un numero e altretta...

Esercizio dello sbadiglio

Tutti i giocatori camminano per lo spazio e sbadigliano il piu forte possibile. Si notera che i suoni vengono da molto in fondo alla gol...

Impulso di movimento dal tocco

I giocatori formano delle coppie e si distribuiscono nella sala. Uno (A) sta in piedi con gli occhi chiusi. L'altro (B) lo tocca leggerme...

In linea

Tutti i giocatori stanno in fila fianco a fianco, rivolti in avanti. Ai lati destro e sinistro della fila deve restare spazio, cosi come ...

Kennedy

In questo gioco di riscaldamento -- in parte un po' macabro -- i giocatori stanno in cerchio, uno sta al centro. Il giocatore al centro s...

L'assassino dell'occhiolino

Tutti i giocatori camminano per la sala. In precedenza il conduttore ha scelto segretamente un giocatore che puo "uccidere" con un battit...

Le pettegole

Le pettegole allena la concentrazione e la percezione. Si formano due gruppi (A e B) di ugual numero. Il gruppo A si dispone spalla a sp...

Mimica

Tutti camminano per lo spazio. Il conduttore nomina una parte del viso (naso, orecchie, fronte, occhi, bocca, guance, lingua, ecc.) e ogn...

Muro umano

Questo esercizio e adatto a gruppi piu grandi -- almeno 10 persone. Tutti tranne un giocatore (A) si dispongono uno accanto all'altro lun...

Polmoni vuoti

I giocatori inspirano profondamente e poi camminano in tutte le direzioni per la sala, espirando continuamente con un sibilo muto "shhh"....

Segui chi segue

Segui chi segue e il principio secondo cui diversi giocatori eseguono un'azione contemporaneamente senza un iniziatore designato per il m...

Si - No

Si formano delle coppie e ogni coppia conversa. Tuttavia, usando unicamente le parole "Si" e "No". Un partner dice sempre solo "Si", l'al...