Esercizi

Affermazione fuori contesto

Due giocatori stabiliscono inizialmente una normale scena. Dopo un certo tempo, un terzo giocatore, che si era tenuto le orecchie tappate...

Aiuto!

2-4 giocatori improvvisano una scena con un suggerimento qualsiasi. Il resto dei giocatori guarda e si tiene pronto. Ogni volta che un gi...

Betty Plum

Questo esercizio e noto anche con il nome: Ologramma. Il gruppo di giocatori (consigliati 4) si accorda su nome e caratteristiche di una...

Boom Boom Chicago

Questo esercizio di riscaldamento allena il rapido stabilire delle informazioni di scena. Il giocatore 1 inizia la scena con un'attivit...

Canto emozionale

Tutti cantano una canzone semplice e conosciuta (ad esempio "Fra Martino" o vari canoni) senza accompagnamento musicale. Il conduttore a...

Catena di status

Nelle due versioni della catena di status, un numero qualsiasi di giocatori puo esercitarsi con lo status. Versione 1 Viene data una si...

Cerchio delle emozioni

Un giocatore trasmette un'emozione (possibilmente positiva) al vicino. Il vicino imita l'emozione. Quando entrambi condividono la stessa ...

Cerchio delle emozioni 2

I giocatori stanno in cerchio. Uno dice al proprio vicino una frase semplice con una determinata emozione e gestualita adeguata. Il vicin...

Cerchio delle emozioni 3

In cerchio si legge ad alta voce da un libro qualsiasi. Piu il testo e privo di emozione, meglio ci si puo concentrare sul sentimento -- ...

Conquistare la panchina

3 giocatori. Diverse sedie sul palco rappresentano una panchina. Un giocatore e seduto sulla panchina, gli altri due devono cercare di co...

Creare un personaggio dallo spazio

I giocatori si muovono nello spazio. Quando il conduttore dice "stop", tutti si bloccano nella posizione in cui si trovano. Il conduttore...

Dialogo di nomi

In questo esercizio i due giocatori ricevono ciascuno un nome. Nella scena da giocare, ognuno puo dire solo il nome dell'altro; nessun'al...

Disturbare

In questo esercizio il blocco e le proposte di gioco apparentemente o realmente "fuori luogo" diventano il "programma". Due giocano, due...

Dopo la notizia catastrofica

In questo esercizio due giocatori siedono leggermente di sbieco l'uno di fronte all'altro, cioe rivolti in diagonale verso il compagno e ...

E martedi

Due giocatori si incontrano. Uno dice una frase banale, qualcosa come "E martedi." Questa prima frase e decisiva e viene ingrandita semp...

Emozioni con i foglietti

Tre giocatori ricevono ciascuno un foglietto. Su questi foglietti sono scritte emozioni diverse. A un segnale, rappresentano contemporane...

Esercizio di complemento

I giocatori si dispongono in due file su lati opposti del palco. Un giocatore della fila A inizia una scena libera. Non appena il suo per...

Esercizio sul personaggio

Tutti camminano per la sala, ognuno con un personaggio ben definito. Ogni volta che ci si incontra si scambiano una o due battute, e dura...

Essere positivi (esercizio)

In questo esercizio si tratta di allenarsi a essere positivi. Inizia una normale scena. Il compito dei giocatori e' essere ostinatamente...

Fast Food Laban

Fast Food Laban e un esercizio con cui si possono sviluppare personaggi partendo da tipi di movimento. La base e un'applicazione semplifi...

Fast Food Stanislavskij

Due giocatori giocano una scena. Come suggerimento possono ricevere un titolo o un luogo. I giocatori ricevono pero un sottotesto per il ...

Gioco forte-muto

I sentimenti, e in particolare le esplosioni emotive, sono spesso accompagnati da suoni. Una persona sorpresa dice spontaneamente "Ooohh!...

Gruppo di status

Tre esercizi in cui si può allenare lo status in gruppo: Quartetto All'inizio quattro giocatori pescano a caso quattro biglietti su cui...

Il capo severo

Tre giocatori siedono uno accanto all'altro su tre sedie. Al centro siede il capo, a destra e a sinistra i suoi sottoposti. Il capo cerca...

Il gioco dei pensieri

Due giocatori salgono sul palco e si incontrano per caso in un luogo suggerito dal pubblico. Non si vedono da molto tempo e chiacchieran...

Il gioco delle Eccellenze

Questo gioco di origine austriaca si presta bene come esercizio per affermare e accettare. Inoltre allena (di riflesso) lo status alto e ...

Il Re

Il Re 1 Uno e il Re. Siede su una sedia (trono) e dice quale emozione vuole che i compagni gli mostrino. I giocatori si fanno avanti uno...

Il Sacro Graal

"Il Sacro Graal" è un esercizio che può preparare il lavoro sui personaggi. L'esercizio funziona così: Tutti i partecipanti si dispongon...

Il vicino stravagante

I giocatori stanno in cerchio. A turno, ognuno si rivolge al proprio vicino e dice qualcosa di insolito, assurdo o impossibile che "nota"...

Incontri

Il gruppo si divide in A e B. Entrambi i gruppi camminano nello spazio. All'inizio gli A hanno status alto e si muovono di conseguenza. I...

Indovinare la mimica

Un giocatore (A) si inginocchia dietro una sedia o simile, in modo che gli altri possano vedere solo la sua testa. Il conduttore gli suss...

Indovinare lo status

In questo esercizio si allena l'espressione dello status e si riceve un riscontro su come gli altri abbiano effettivamente percepito lo s...

Iniezione di problema

Due giocatori stabiliscono inizialmente una routine positiva. Dopo un certo tempo, un terzo giocatore entra dal fuori scena e introduce u...

Inizi di scena

In questo esercizio tutti i giocatori formano due file. Due giocatori alla volta stanno uno di fronte all'altro e si guardano. In rapida ...

Interagire con oggetti e spazio

A questo esercizio partecipano due giocatori. Si distribuiscono cinque foglietti nello spazio, che indicano oggetti tipici di una stanza...

Interrogatorio

Si formano gruppi di tre. Uno e il criminale, due sono i poliziotti che lo interrogano. Il compito del criminale e dire sempre "si" o es...

L'animale interiore

Il conduttore scrive diversi tipi di animali su piccoli biglietti. Questi vengono distribuiti coperti ai giocatori. I giocatori non rivel...

La parte del corpo che guida

Questo esercizio serve alla percezione corporea e come preparazione al lavoro (semplice) sul personaggio. I giocatori camminano per la s...

Mantra

Parlare Due giocatori siedono uno di fronte all'altro. Conversano su un argomento banale. Poi ripetono la stessa cosa, ma questa volta,...

Maratona di affermazioni

Il compito dei due giocatori e' inserire (nel piu' breve tempo possibile) il maggior numero possibile di affermazioni nel corso della sce...

Mix di scene 10x20

L'obiettivo di questo esercizio (mix di scene) e' chiarire in brevissimo tempo di cosa tratta una scena. Allena la creazione di proposte ...

Mossa dopo mossa

Sul pavimento vengono disposti 9 foglietti in 3 righe da 3, a distanza uguale tra loro. Due giocatori si posizionano ciascuno su un fogli...

Nuova scelta - Informazioni di base

Questo esercizio si concentra sull'esprimere rapidamente le informazioni di base della scena e sull'esercitarsi a cambiarle velocemente (...

Ologramma

I giocatori stanno in cerchio. Il compito e sviluppare un'immagine plausibile di una persona fittizia. A turno ognuno contribuisce con un...

Piangere artificialmente

Vi mostro ora come piangere in modo artificiale, perche' ho visto molti articoli in cui bisognava pensare a qualcosa di triste; oggi ve l...

Reazione diversa

Un esercizio per allenare reazioni/proposte forti e personaggi chiari. Si gioca una scena a due. Il giocatore A e' l'iniziatore e fa una...

Riscoprire il bambino interiore

Si formano coppie. Uno racconta una storia sotto forma di domande: "Vogliamo andare al parco?" "Vogliamo dare da mangiare alle anatre lì?...

Sala d'attesa

Quattro giocatori siedono uno accanto all'altro sul palco. Si trovano in una sala d'attesa dal medico. Ognuno dei quattro sceglie un gioc...

Sedia emozionale

Questo esercizio individuale inizia con il giocatore seduto su una sedia. Riceve un semplice suggerimento, ad esempio "Scarpe". Il suo co...

Semaforo

In questo esercizio si allenano percezione, camminata, incontro, status, postura, personaggio. Idea del gioco: la tipica situazione nota...

Si - No

Si formano delle coppie e ogni coppia conversa. Tuttavia, usando unicamente le parole "Si" e "No". Un partner dice sempre solo "Si", l'al...

Statua - Inizio scena

Un esercizio preparatorio per il Freeze Tag e altri giochi con il congelamento o le statue. I giocatori formano delle coppie. Si mostra ...

Superare lo status

Si definisce un'area di gioco. Non e' consentito scegliere la propria posizione al di fuori dell'area di gioco. Il conduttore dovrebbe te...

Sviluppare un personaggio

Camminiamo nello spazio e immaginiamo una persona: eta, professione, preoccupazioni, ecc. Ci muoviamo come questa persona. Poi tutti si m...

Telefono senza fili - Monologo

Il conduttore e 2 giocatori rimangono nella stanza. Il giocatore A riceve un suggerimento e tiene un monologo nel personaggio sviluppato...

Uno di troppo

Questo esercizio si svolge con 3-5 giocatori. Come suggerisce il nome, c'e un giocatore di troppo sul palco. Un giocatore deve essere esc...

Zoom ed emozione

In questo esercizio uno dei giocatori (A) agisce nell'area di gioco, un altro (B) siede lateralmente al bordo. Su suggerimento, A raccont...