Warming-ups
Warming-ups om je improvisatietraining te starten. Warming-ups maken de groep los, verbeteren de concentratie en verbinden iedereen.
Categorieën
Ervaring
Energie
Competenties
Ballonnen
Welke groep heeft de meeste adem? Ontdek welke groep de sterkste longen heeft door te proberen je ballon langer in de lucht te houden dan...
Be my fan
De spelers lopen door de ruimte en spelen Steen-Papier-Schaar met de eerste persoon die ze tegenkomen. Wie verliest, wordt fan van de win...
Drill Sergeant
Deze warming-up werkt vergelijkbaar met Oh ja en Simon says. Iedereen staat strak in een rij opgesteld, zoals in het leger. De spelleide...
Huis - Bewoner - Vloed
Deze warming-up is alleen geschikt voor iets grotere groepen van dertien personen of meer. Er worden groepjes van drie gevormd. Steeds s...
Liefde - Haat - Angst
Iedereen gaat in een loopoefening door de ruimte. Wanneer de trainer "Liefde" zegt, zoekt iedereen meteen een partner met wie hij of zij...
Moleculen vormen
Iedereen loopt door de ruimte tot de spelleider een getal roept. Direct vormen de spelers groepjes met precies dat aantal. Die groepjes o...
Ridders, Paarden en Cavaliers
De deelnemers bewegen zich over het speelvlak en wachten tot de woorden "Ridders", "Paarden" of "Cavaliers" worden geroepen. Wanneer een...
Samoerai
De spelers staan in een kring. De eerste — A — heft de gestrekte armen boven zijn hoofd, waarbij beide handen een denkbeeldig zwaard vas...
Snelle dood
Een (ietwat macabere) oefening voor tussendoor, om door snelheid de vermoeidheid van de spelers te verdrijven: De spelers staan in een k...
Tikspellen
Tikspellen zijn goed voor het begin van een trainingsavond of als tussendoortje om weer wakker te worden. Sommige tikspellen zijn ook een...
Virus
Voor deze warming-up heb je een bal, een plastic fles of iets dergelijks nodig. De speler die dit voorwerp vasthoudt, is het virus. Het v...
Vuur - Water - Wind
Iedereen loopt in een door de spelleider aangegeven ritme (bijvoorbeeld klappend) door de ruimte tot de spelleider Vuur, Water of Wind ro...
Wie is er bang voor de zwarte man?
"Wie is er bang voor de zwarte man?" is een loopspel voor meerdere spelers, dat vooral in de gymles op basisscholen en bij jeugdkampen er...
Zip Zoom Boing
Eén speler begint met in zijn handen te klappen, waarbij hij met zijn handen en zijn blik naar links of naar rechts wijst. Klappen naar...