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Entre los ejercicios de ritmo se cuentan ejercicios y juegos de calentamiento que contienen un elemento rítmico.
Alí Babá y los 40 ladrones
En este ejercicio de concentración los jugadores forman un círculo. Creamos un ritmo común diciendo todos a coro, de forma regular y una y otra vez: "Alí Babá y los 40 ladrones". Una vez que hemos encontrado el ritmo común, la persona A empieza, mientras se está diciendo "Alí Babá...", a hacer una sola vez un movimiento o un gesto sencillo. En el siguiente "Alí Babá" el vecino B repite ese movimiento. Mientras tanto, A hace un nuevo movimiento, que ahora B, mientras hace el primero, tiene que observar y memorizar, porque en el siguiente "Alí Babá" tendrá que repetir también ése. Así sigue alrededor del círculo, es decir, al final cada uno en el círculo repite continuamente el movimiento que su vecino hacía en el "Alí Babá" anterior. Sólo cuando el círculo se ha "cerrado", A deja de hacer nuevos movimientos y, igual que los demás, repite ya únicamente el movimiento de su vecino.
Big Booty
Véase Big Booty.
Concentration
Véase Big Booty.
Círculo de palmas
Véase círculo de palmas.
Círculo de palmas II
Este ejercicio procede del ámbito musical; al principio es un juego rítmico no del todo sencillo.
Los jugadores forman un círculo mirando hacia dentro. Las personas que están una junto a otra se sitúan a algo menos de dos longitudes de antebrazo de distancia. Ambos brazos se doblan, las manos están abiertas; queda como si con cada mano se llevara una bandeja, sólo que en el brazo derecho la palma de la mano queda hacia abajo (en el izquierdo, hacia arriba), y los (ante)brazos están más bien dirigidos hacia los lados que hacia delante. Las palmas de los vecinos respectivos quedan a poca distancia unas frente a otras. Sucede entonces lo siguiente: se palmean las manos: cada uno golpea a la vez la palma de su vecino de la derecha y la de la izquierda; a continuación, los antebrazos se mueven hacia delante y nos damos una palmada con nuestras propias manos, girando las palmas a una posición vertical; luego los antebrazos vuelven a los lados y se palmea la mano del vecino, como se acaba de describir. Después, otra vez palmada al frente. Tras el tercer palmoteo lateral viene lo más difícil: en lugar de palmear al frente, "sólo" giramos rápido las manos y palmeamos, manteniendo el compás, del lado contrario en la mano del vecino, y luego lo mismo que antes, es decir, se palmean las propias manos al frente. Esto se hace también 2 veces (palmear al frente) o 3 veces (palmear lateral), después se vuelven a girar las manos, y así sucesivamente.
¡¡Todo esto se hace al mismo compás o ritmo!!
Para conseguir un compás (regular y uniforme), contamos, y luego damos los comandos "Palma - delante - Palma - delante - Palma [ - girar - ] - Palma - delante" etc. Más adelante esto, por supuesto, debe funcionar lo antes posible tras la cuenta inicial sin necesidad de anunciar (como el giro no tiene un tiempo propio, no se puede anunciar realmente).
La dificultad se puede aumentar si al mismo tiempo se hacen pasos laterales continuos en el sitio (derecha - junte, izquierda - junte), eventualmente en un compás desfasado respecto al compás de palmas. Otro aumento de dificultad consiste en que todos hablen o canten algo a la vez.
Llamada y respuesta
Véase Llamada y respuesta.
Peter - Paul
Véase Big Booty.