Övningar
En samling övningar för improvisationsträning. Gränserna mellan övningar, uppvärmningar och spel är flytande – många övningar kan också användas som uppvärmning eller i en föreställning.
Erfarenhet
Energi
Kompetenser
Ah - dö!
Alla spelare ställer sig i en ring och tittar ner i golvet. Spelledaren ropar "Nu!" och alla tittar upp och möter en annan spelares blick...
Associationsring
Alla spelare bildar en ring. En spelare säger ett ord till sin granne. Grannen associerar till det ordet och säger ett nytt ord till näst...
Associationsrunda
Alla går runt i rummet tills någon stannar med ett högt tramp i golvet och pekar på en spelare. Då stannar alla. Den som stannade först ...
Association substantiv adjektiv
Två spelare står mittemot varandra, de övriga ställer sig i två lika långa köer. Den första säger ett substantiv och ställer sig sist i d...
Begreppscirkel
I en cirkel skickas begrepp kors och tvärs från spelare till spelare ur en begreppsfamilj, t.ex. grönsaker, sporter, stadsnamn. Under var...
Best Side Story
Två lag står mitt emot varandra. Lag 1 börjar med en "Ja precis, och sen..."-berättelse. Varje spelare tar ett steg framåt i tur och ord...
Big Booty
Anm. "Big Booty" har olyckliga konnotationer, därför använder vi begreppet "Big Buddy". I det här sjung-/rytmspelet ställer sig deltagar...
Blinkmördaren
Alla spelare går runt i rummet. Innan övningen har övningsledaren utsett en spelare som kan döda genom att blinka. Denne måste nu så disk...
Boom Boom Chicago
Denna (uppvärmnings-)övning tränar att snabbt etablera sceninformation. Spelare 1 inleder scenen genom att börja med en fysisk aktivite...
Bygga bilder
Spelarna rör sig genom rummet (rumsvandring). Spelledaren ger förslag på föremål, yrken eller miljöer, t.ex. "Piano", "Polis" eller "I sp...
Dissociation
Övning Spelarna står i ring. Var och en ska i tur och ordning säga ett ord som inte har något samband med grannens ord. Om någon säger e...
Hjälp!
2-4 spelare improviserar en scen efter en valfri vinjett. Resten av spelarna tittar på och håller sig beredda. Varje gång en spelare känn...
Hot Spot
Spelarna bildar en ring. En spelare går in i mitten och börjar sjunga en sång medan de andra försöker stämma in. När någon av de omståend...
Jeopardy
Denna övning tränar förmågan att påstå och att snabbt kombinera. Den kan spelas både som parövning för två och i ring med flera spelare. ...
Kennedy
I det här -- delvis lite makabra -- uppvärmningsspelet står spelarna i en cirkel, en står i mitten. Spelaren i mitten går fram till en va...
Kompletteringsövning
Spelarna ställer sig på två motstående sidor av scenen i två rader (köer). En spelare från rad A börjar en valfri scen. Så fort det är ti...
Motsats
Spelledaren ber deltagarna göra motsatsen till det hen anger. Exempel: :prata tyst = prata högt :gå framåt = gå bakåt :ställ dig upp = l...
Namncirkeln
Namncirkeln 1 Det bildas par. Spelarna byter namn med varandra. En person måste bli över ensam — hen behåller sitt namn och ropar seda...
Nytt val - Grundinformation
Denna övning handlar om att träna att snabbt uttrycka eller visa grundinformation och att snabbt byta (se även ROTZ, CROW, CBZO). Grundi...
På löpande band
Två spelare står mitt emot varandra. Spelare 1 räknar under 30 sekunder upp begrepp som hen kommer på (vanligtvis uppstår en associativ k...
Parassociation
Leken fungerar från fyra personer, men det blir betydligt roligare med fler. Spelarna bildar en ring. Två stycken kliver in i mitten av ...
Rimring
En i ringen säger ett ord, pekar på en annan som säger ett ord som rimmar på det första, och så vidare. Kommer man inte på en rim säger m...
Scenmix 10x20
Målet med denna övning (Scenmix) är att på kortast möjliga tid göra det mycket tydligt vad en scen handlar om. Det tränar skapandet av st...
Scenöppningar
I denna övning bildar alla spelare två rader. Två och två står mittemot varandra och tittar på varandra. I snabb följd börjar varje par e...
Spitfire
En spelare får ett ämne och berättar en historia. Till vänster och höger om hen står två andra spelare som hela tiden ropar in slumpmässi...
Thunderdome
Spelarna bildar en ring. Men två står mitt emot varandra inne i ringen. De får en begreppskategori av en spelare i ringen, t.ex. grönsake...
Uppmärksamhetsringen
I en ring skickas ljud och gester vidare i två riktningar. Hare: Håll båda pekfingrarna uppåt vid sidan av huvudet som öron, titta på nä...
Verbal jakt
Övningsledaren ställer frågor som spelarna ska besvara -- enligt associationsprincipen -- så snabbt som möjligt. Viktigt: Frågorna bör v...