Exercícios de improvisação
Uma coleção de exercícios para o treino de improvisação. As fronteiras entre exercícios, aquecimentos e jogos são fluidas — muitos exercícios também podem ser usados como aquecimentos ou num espetáculo.
A afirmação fora de lugar
Dois jogadores estabelecem uma cena normal. Um terceiro jogador, que estava de costas com os ouvidos tapados, entra e diz uma frase compl...
A agulha do felino
Um exercício simples mas excelente para construir cumplicidade entre jogadores. O centro da sala é marcado com um objeto. Dois jogadores...
A cadeira emocional
Exercício a solo. O jogador está sentado numa cadeira e recebe um tema simples (ex. «sapatos»). A sua tarefa é mudar continuamente de emo...
Adivinhar a expressão
O jogador A ajoelha-se atrás de uma cadeira de modo que só se veja a sua cabeça. O diretor sussurra-lhe emoções que deve expressar usando...
Adivinhar o estatuto
Os jogadores encarnam um nível de estatuto de 0 (o mais baixo) a 10 (o mais alto) e representam uma breve cena ou solo. O público adivinh...
AED (Ação, Emoção, Detalhe)
Um jogador conta uma história. Três outros dão sinais quando querem mais Ação, mais Emoção ou mais Detalhe. Cada um é responsável por um ...
A máquina
O público propõe uma máquina louca que não existe. Os jogadores constroem-na um por um — cada um torna-se uma peça móvel com um som e um ...
A melhor história
Duas equipas enfrentam-se. A equipa 1 começa uma história com «Sim, exatamente, e porque...». Cada jogador dá um passo em frente e faz av...
A parede humana
Para grupos grandes (10+). Todos os jogadores menos um alinham-se contra uma parede. O jogador A coloca-se frente a eles à distância, dep...
A parte do corpo que lidera
Os jogadores caminham pela sala. O diretor nomeia uma parte do corpo — pélvis, ombro esquerdo, testa, joelho direito, barriga. Os jogador...
A pessoa adormecida
Uma pessoa dorme no centro da sala. Um ou vários jogadores posicionam-se à volta. A sua tarefa é aproximar-se com pequenos movimentos cui...
Aplaudir a três
Três jogadores (A, B, C). A aplaude na direção de B. O jogador não envolvido, C, deve então aplaudir na direção de alguém. Isso ativa o p...
A porta giratória
Um jogo para 3-10 jogadores. Adequado como exercício para treinar oferta e aceitação. Todos estão em círculo. Um jogador está no centro ...
Aquecimento vocal
Exercício 1: Todos cantam uma canção simples e conhecida em diferentes tonalidades marcadas pelo músico. Exercício 2: O músico toca uma ...
As bisbilhoteiras
Dois grupos (A e B) de tamanho igual. O grupo A forma um círculo apertado no centro e sussurra o mais baixo possível sobre um tema. O gru...