Isınma Oyunları

3'ü Farklı Yap

İki kişi karşı karşıya durur. 1. Tur Sırayla "bir", "iki", "üç" diye sayarlar. Otomatik olarak "bir" hep değişir. *Oyuncu 1: "Bir" *Oy...

Avuç İçi Dokunuşu

Bu egzersize iki oyuncu katılır. Biri önde yürür, diğeri takip eder. Önde yürüyen zaman zaman durur (takip eden de elbette durur) ve sabi...

Hakaret

Bu ısınma ve egzersiz oyununda çiftler oluşturulur ve birbirlerinden belli bir mesafede karşılıklı dururlar. Yavaşça birbirlerine doğru y...

Pum

İki oyuncu karşılıklı durur. İkisi de kollarını büker. Elleri yumruk, başparmaklar yukarı bakar. İki oyuncunun yumrukları birbirine değme...

Samuray Kılıcı

Ağır çekim egzersizi: kollar zehirli uçlu kılıçlardır. Bir oyuncu kolları dışında bir yerine dokunulursa, yavaş ve acı dolu bir ölüm yaşa...

Su Bitkisi

İki oyuncu katılır. Biri sağlam bir duruşla gözlerini kapatır. Eğitmen ona zeminde kökleri sıkıca yerleşmiş, dokunuşlara yavaşça ve sürdü...

Tık – Pum

Taş-Kağıt-Makas'ı andıran bu ısınma oyununda iki oyuncu karşılıklı durur. Aynı ritimde hareket ederler: aynı anda her iki elle uylukların...

3'ü Farklı Yap

İki kişi karşı karşıya durur. 1. Tur Sırayla "bir", "iki", "üç" diye sayarlar. Otomatik olarak "bir" hep değişir. *Oyuncu 1: "Bir" *Oy...

Aynı Anda Hikâye Anlatma

İki oyuncu için bir egzersiz. İkisi de aynı anda hikâyelerinin ilk cümlesini söyler. Sonra Oyuncu 1, Oyuncu 2'nin hikâyesini ikinci cümle...

Bay Dokun Bana

Tüm oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu koşar ve başka birinin omzuna dokunur. Dokunulan kişi üçüncü bir oyuncunun ismini söyler. İsmi s...

Bum

Konsantrasyon için bir ısınma oyunu. Tüm oyuncular çemberde durur. Çemberde sırayla sayılır: Oyuncu 1 "1" der, Oyuncu 2 "2" der, vb. An...

Desen Kalıbı

Oyuncular çemberde durur. Bir konu seçilir, örneğin meslekler. Bir oyuncu başlar ve çemberdeki rastgele birine bir meslek söyler; ikisini...

Jestlerle Çemberde Sayma

Bir çember oluşturulur. Oyuncu 1, "1!" diyerek saymaya başlar ve sol veya sağ omzuna vurur. Sol omza vurursa solundaki, sağ omza vurursa...

Orman Çemberi

Oyuncular çemberde durur. Toplam 4 aksiyonu arka arkaya iletirler. Aksiyon: Aktif oyuncu başparmaklarını şakaklarına koyar, avuç içleri...

Pum

İki oyuncu karşılıklı durur. İkisi de kollarını büker. Elleri yumruk, başparmaklar yukarı bakar. İki oyuncunun yumrukları birbirine değme...

Şarad – Yanlış Anlama

Bu ısınma oyunu klasik Şarad (sessiz sinema) gibi çalışır. Bir oyuncu eğitmenden kolay tahmin edilebilir bir kavram alır – tercihen birl...

Şimdi Buradayım!

Oyuncular alanda dolaşır ve hepsi aynı anda alçak sesle, kronolojik sırayla bugünün nasıl geçtiğini anlatır. Anlatılarında mevcut (antren...

Simon Diyor Ki

Bir kişi yönlendirir, diğerleri komutlara uyar. Ancak yalnızca komuttan önce "Simon diyor ki" denildiğinde. Yönlendirici sadece "oturun" ...

Su Bitkisi

İki oyuncu katılır. Biri sağlam bir duruşla gözlerini kapatır. Eğitmen ona zeminde kökleri sıkıca yerleşmiş, dokunuşlara yavaşça ve sürdü...

Tık – Pum

Taş-Kağıt-Makas'ı andıran bu ısınma oyununda iki oyuncu karşılıklı durur. Aynı ritimde hareket ederler: aynı anda her iki elle uylukların...

You

Oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu, hedef alarak ve göz teması kurarak birine işaret eder ve "You" der. "You"yu alan oyuncu aynı şekil...

Aşk – Nefret – Korku

Herkes mekân yürüyüşüne başlar. Eğitmen "Aşk" dediğinde herkes hemen birlikte "aşk yaşayacağı" bir partner arar. Oyuncular her şeyi yapa...

Ateş – Su – Rüzgâr

Herkes belirli bir ritimde alanda yürür. Eğitmen Ateş, Su veya Rüzgâr diye bağırır. Ateşte herkes yere atılır. Rüzgârda herkes hızla duva...

Auja – Haydi Yapalım!

Bu ısınma oyunu Auja – Haydi yapalım! veya Süper, haydi! olarak da bilinir. Gruptaki herkes alanda yürür. Biri bir şey yapmayı önerir, ö...

Avuç İçi Dokunuşu

Bu egzersize iki oyuncu katılır. Biri önde yürür, diğeri takip eder. Önde yürüyen zaman zaman durur (takip eden de elbette durur) ve sabi...

Çevrimiçi Mekân Yürüyüşü Adaptasyonu

Her katılımcı mimik veya jest alanından bir sinyal düşünür. Herkes kameradan çıkar ve bir kişi başlar: 1) Giriş 2) Sinyal sürekli, ritmik...

Ev – Sakin – Sel

Bu ısınma oyunu yalnızca biraz daha büyük gruplar (13+ kişi) için uygundur. Üçerli gruplar oluşturulur. Her grupta iki kişi karşılıklı d...

Git – Dur – Dön – Zıpla – Alkış

Oyuncular alanda çaprazlama yürür. Eğitmen "dur" dediğinde dururlar, "git" dediğinde yürürler. Bir süre sonra "dön" komutu eklenir – oyun...

Hayranım Ol

Oyuncular alanda yürür ve karşılaştıkları ilk kişiyle Taş-Kağıt-Makas oynar. Kaybeden, kazananın hayranı olur, yani arkasına geçip onu co...

Hız Kademeli Yürüyüş

Oyuncular alanda dağınık durur. Görev, artan tempoda alanda çaprazlama yürümektir. Eğitmen "Kademe 1" der. Son derece yavaş, aşırı ağır ç...

İnsan, El, Ayak

Alanda çaprazlama hareket edilir. Eğitmen "Dur!" der ve ardından üç sayı söyler. İlk sayı kaç oyuncunun hızla bir araya gelmesi gerektiği...

İsim Söyleyerek Yürü veya Dur

Herkes aynı anda alanda çaprazlama yürür. Yürüyenlerden biri başka birinin ismini söylerse, adı söylenen kişi durmak zorundadır. Ancak yü...

Jest Zinciri

Oyuncular geniş bir çemberde rahat dururlar, böylece geniş hareketler ve jestler yapabilirler. Başlangıç turunda herkes abartılı bir ev i...

Kovalamaca Oyunları

Kovalamaca oyunları bir antrenman akşamının başında veya arada tekrar uyanmak için idealdir. Bazı kovalamaca oyunları yeni gruplarda bede...

Kralı Takip Et

Oyuncular bir zincir hâlinde alanda yürürler. İlk sıradaki "Kral"dır ve yolu belirler. Kral alanda son derece tuhaf bir şekilde yürüyebi...

Mahkûm Yürüyüşü

Tüm oyuncular arka arkaya çemberde yürür, hapishane bahçesindeki mahkûmlar gibi. Ritmik bir eş adımda yürürler. Çemberdeki biri el çırptı...

Mekân Yürüyüşü

Mekân Yürüyüşü altında, oyuncuların alanda (veya sahnede) yürüdüğü ısınma oyunları toplanmıştır. Bazı varyasyonlar çok sakin ve rahat, di...

Molekül Oluşturma

Herkes alanda koşturur, eğitmen bir sayı bağırana kadar. Anında söylenen sayıda gruplar oluşur. Gruplar kucaklaşır ve oturur. Açıkta kala...

Nesneleri Farklı Adlandır

Oyuncular alanda dolaşır ve odadaki nesneleri adlandırır. Bunu yaparken nesnelere dokunmalıdırlar. Örneğin: "Duvar." "Köşe." "Kalorifer."...

Öcüden Kim Korkar?

Birden fazla oyuncu için bir koşu oyunudur. 8'den fazla oyuncu için düşünülmüştür. Üst sınır neredeyse yoktur. Oyun alanı olarak mümkün ...

Oto Yıkama

Bu aslında bir ısınma oyunundan çok, antrenman akşamının sonunu keyifle geçirmek için bir soğuma oyunudur. Oyuncular karşılıklı çiftler ...

Selamlaşma

Oyuncular alanda yürür. İki oyuncu karşılaştığında, birlikte bir selamlaşma ritüeli geliştirirler. Tekrar karşılaştıklarında, birlikte ge...

Sempati – Antipati

Tüm oyuncular alanda yürür. Herkes birini sempatik, birini antipatik olarak seçer. Eğitmen başlangıç işareti verir ve artık sempatik bul...

Şimdi Buradayım!

Oyuncular alanda dolaşır ve hepsi aynı anda alçak sesle, kronolojik sırayla bugünün nasıl geçtiğini anlatır. Anlatılarında mevcut (antren...

Şövalye, Atlar ve Kavalye

Katılımcılar alanda hareket eder ve "Şövalye", "Atlar" veya "Kavalye" kelimelerinin bağırılmasını bekler. Kelimelerden biri bağırıldığın...

Toplam Durumlarla Yürüyüş

Alanda yürürken -2'den +2'ye kadar sayılar söylenir; bunlar farklı beden gerilim durumlarını temsil eder: 0 Normal, uygun gerilim +1 Ge...

Üçgen

Her oyuncu önce – kimseye söylemeden – iki başka oyuncuyu referans kişi olarak seçer. Tüm oyuncuların görevi, sürekli alanda hareket eder...

Üç Top

Bu egzersiz için üç farklı renkte küçük top gerekir. Oyuncular alanda çaprazlama yürür. Üçü elinde birer top tutar ve bir noktada başka ...

Virüs

Bu ısınma için bir top, plastik şişe veya benzeri bir nesne gerekir. Nesneyi tutan oyuncu virüstür. Virüs hareket edebilir ve diğer oyunc...

Vücut Gizleme

Tanışma, güven oluşturma ve dokunmayı öğrenme için mükemmel bir egzersiz. 5 gönüllü seçilir. Bunlardan 4'ü beşinci kişiyi gizlemek zorun...

Vücutla İsim Yazma

Bir vücut bölümüyle havaya isminizi yazarsınız. Önce burunla, sonra göbekle, dirsekle, belki kulakla ve dizle. İsminizi sağdan sola veya ...

Bunny – Bunny

Çemberde oynanan ritmik bir ısınma oyunu; ne kadar çok katılımcı olursa o kadar eğlenceli olur. Alt sınır beş oyuncudur. Oyuncular çembe...

Mango Var Bende

Katılımcılar çemberde durur. Eğitmen metni söyler ve katılımcılar ellerinden geldiğince yüksek sesle tekrarlar: "I have a Mango" – Katıl...

Ses Topu

Oyuncular çemberde durur. Birbirlerine hayali bir top atarlar. Her atışta atan kişi bir ses çıkarır. Topu yakalayan kişi yakalarken aynı ...

Balonlar

Hangi grubun en çok nefesi var? Gruplar sadece kendi nefeslerini kullanarak balonlarını diğer takımlardan daha uzun süre havada tutmaya ...

Bay Dokun Bana

Tüm oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu koşar ve başka birinin omzuna dokunur. Dokunulan kişi üçüncü bir oyuncunun ismini söyler. İsmi s...

Doğru ve Yalan

Bir tanışma oyunu. Tüm oyuncular çemberde durur. Herkes sırayla ismini ve iki şey söyler. Bir ifade doğru, diğeri yalandır. Herkes söyled...

Dört Köşe

Bir tanışma oyunu veya insanları eğlenceli bir şekilde birbirine tanıtma yöntemi. Dört Köşe, katılımcıların elle çizilmiş kartlarla kim o...

Grup Oluşturma

Eğitmen, insanların alanda hangi kriterlere göre grup oluşturacağını belirler. Örneğin: Aynı göz rengine sahip olanlar bir araya gelsin...

İki Çember

Hızlı ve eğlenceli bir şekilde isimleri öğrenmek için basit bir oyun. Önce tüm katılımcılarla bir çember oluşturulur. Kısa bir isim turu...

İsim Eşleştirme

Bir ısınma ve isim öğrenme oyunu. Oyuncular bir çember oluşturur ve bir ellerini çemberin ortasına doğru uzatır. Bir oyuncu Z çemberin o...

İsim Heceleri

Katılımcıların isimlerini hatırlamaya yardımcı harika bir tanışma oyunu. Katılımcılar bir çember oluşturur. İlk kişi ismini söyler ve is...

Komik Kemal

Bu oyun, yeni gruplarda diğerlerini ve özellikle isimlerini tanımaya yarar. Oyuncular çemberde durur. Biri bir adım öne çıkar, herhangi ...

Üç Top

Bu egzersiz için üç farklı renkte küçük top gerekir. Oyuncular alanda çaprazlama yürür. Üçü elinde birer top tutar ve bir noktada başka ...

Vücut Gizleme

Tanışma, güven oluşturma ve dokunmayı öğrenme için mükemmel bir egzersiz. 5 gönüllü seçilir. Bunlardan 4'ü beşinci kişiyi gizlemek zorun...

Yuhanna

İsim öğrenme ve hızlı tepki verme için bir ısınma oyunu. Oyuncular çemberde durur. Oyuncu A "Yuhanna"dır. - Oyuncu A çemberdeki Oyuncu B'...

Barney

Hız ve tepki pratik etmek için küçük, eğlenceli bir ısınma oyunu. Tüm oyuncular çemberde durur. Herkes ortak bir ritimde parmak şıklatma...

Bay Dokun Bana

Tüm oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu koşar ve başka birinin omzuna dokunur. Dokunulan kişi üçüncü bir oyuncunun ismini söyler. İsmi s...

Bipeldibipeldibopp

Bir oyuncu çemberin ortasında durur. Ortadaki oyuncu birine "Bipeldibipeldibopp" der; o kişi bu söz bitmeden hızlıca "Bopp" demelidir. K...

Birlikte Sayma

Oyuncular kapalı gözlerle veya yere bakarak dar bir çemberde dururlar. Grup olarak 21'e kadar sayılır. Her oyuncu spontan olarak sıradaki...

Bunny – Bunny

Çemberde oynanan ritmik bir ısınma oyunu; ne kadar çok katılımcı olursa o kadar eğlenceli olur. Alt sınır beş oyuncudur. Oyuncular çembe...

Çağrı ve Yanıt

Tüm oyuncular bir çember oluşturur. Herkes birlikte temel ritmi belirleyen bir yan adım ve alkış yapar ve bu sürekli sürdürülür. Ayaklar...

Canavar

Oyuncu A, diğer tüm oyuncuların oluşturduğu büyük bir çemberin ortasında durur. A canavardır. Kollarını öne uzatarak, korkunç sesler çıka...

Dedikodular

Tüm oyuncular çemberde. Teklif yapma, kabul etme ve büyütme pratiği için hızlı bir ısınma oyunu. Oyuncu A, çemberdeki komşusu B'ye XYZ h...

Desen Kalıbı

Oyuncular çemberde durur. Bir konu seçilir, örneğin meslekler. Bir oyuncu başlar ve çemberdeki rastgele birine bir meslek söyler; ikisini...

Evet – Evet Evet – Hayır – Hayır Hayır

Oyuncular çemberde durur. Herkes saat yönünde komşusuna "evet" kelimesini iletir. Komşusu yön değiştirmek isterse, "evet"i aldığı kişiye ...

Fred Schneider

Bu ısınma oyununun adı, B52s müzik grubunun solisti Fred Schneider'dan gelir. Fred Schneider şarkılarda çok karakteristik bir konuşarak ş...

Genetik Değiştirilmiş Fare

Oyuncular eğitmenle birlikte çemberde durur. Eğitmen yere görünmez bir fare bırakır; fare oyuncuların ayaklarının altından koşar. Oyuncul...

Gordion Düğümü

Oyuncular dar bir çember oluşturur. Hepsi gözlerini kapatır ve kollarını öne uzatır. Herkes iki eliyle birer farklı el tutmaya çalışır. H...

Göz Kırpma – Yer Değiştirme

Bir kişi (A) diğer tüm oyuncuların oluşturduğu büyük bir çemberin ortasında durur. Çemberdeki oyuncular birbirleriyle göz teması ararlar....

Hey ve Ho

İki nesne alınır. Önce A, sağdaki B'ye çemberde bir nesne verir. Diyalog: A: "Bu Hey!" B: "Kim?" A: "Hey!" B: "Ah, Hey!" B şimdi komşus...

Hızlı Ölüm

Hız ile uykuyu kovmak için biraz karanlık bir ara egzersiz: Oyuncular çemberde durur. Sırayla herkes ortaya çıkar, "Katliam!!" diye bağı...

Jestlerle Çemberde Sayma

Bir çember oluşturulur. Oyuncu 1, "1!" diyerek saymaya başlar ve sol veya sağ omzuna vurur. Sol omza vurursa solundaki, sağ omza vurursa...

Kedi Bir Köşe İstiyor

En az sekiz oyuncu büyük bir çemberde durur, biri ortada. Ortadaki bir oyuncunun önüne gelir ve "Kedi bir köşe istiyor!" der. O oyuncu ba...

Meyve Çemberi

Oyuncular çemberde durur. Herkes bir duygu ve bir meyve türü düşünür (aynı olabilir). Biri başlar, çemberdeki başka birine gider ve meyve...

Orman Çemberi

Oyuncular çemberde durur. Toplam 4 aksiyonu arka arkaya iletirler. Aksiyon: Aktif oyuncu başparmaklarını şakaklarına koyar, avuç içleri...

Ritim Egzersizleri

Ritim egzersizleri, ritmik bir öğe içeren ısınma oyunları ve egzersizlerdir. Ali Baba ve Kırk Haramiler Bu konsantrasyon egzersizinde o...

Samuray

Oyuncular çemberde durur. İlk oyuncu – A – gergin kollarını başının üzerine kaldırır, her iki eliyle hayali bir kılıç tutar. Bu kılıcı y...

Şarad – Yanlış Anlama

Bu ısınma oyunu klasik Şarad (sessiz sinema) gibi çalışır. Bir oyuncu eğitmenden kolay tahmin edilebilir bir kavram alır – tercihen birl...

Ses Topu

Oyuncular çemberde durur. Birbirlerine hayali bir top atarlar. Her atışta atan kişi bir ses çıkarır. Topu yakalayan kişi yakalarken aynı ...

Siam Kralı

Siam Kralı'nda çemberde oturulur veya durulur. Bir oyuncu Kral'dır, diğerleri sırayla numaralandırılır, sonuncu ise numara yerine "sonunc...

Uzaylı Kaplan İnek

Eş Anlamlı Taş Kağıt Makas Açıklama Grubu sezgisel olarak birbirine uyumlamak ve grubun ruhunu (Grup nereye "hareket ediyor"?) keşfetm...

You

Oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu, hedef alarak ve göz teması kurarak birine işaret eder ve "You" der. "You"yu alan oyuncu aynı şekil...

Yuhanna

İsim öğrenme ve hızlı tepki verme için bir ısınma oyunu. Oyuncular çemberde durur. Oyuncu A "Yuhanna"dır. - Oyuncu A çemberdeki Oyuncu B'...

Yüz Maskesi Çıkarma

Tüm katılımcılar çemberde durur ve birbirlerine bakarlar. Bir kişi başlar. Bir grimasa yapar ve bunu yalnızca solundaki kişiye gösterir. ...

Zip Zoom Boing

Bir oyuncu el çırparak başlar, elleriyle ve bakışıyla sola veya sağa işaret eder. Sola alkış "Zip" ile yapılır. Sağa alkış "Zoom" ile y...

ZoomSchwartzMakeafikeliano

Grup bir çember oluşturur. Üç dürtü vardır: Zoom: Herhangi bir oyuncuya gönderilebilir, ancak "Schwartz" veya "Makeafikeliano" aldığın ...

Alkış Çemberi

Alkış Çemberi olarak çeşitli ısınma oyunları ve ritim egzersizleri adlandırılır; oyuncular çemberde durur ve bir sinyal – genellikle bir ...

Bavul Topluyorum

Grup bir çember oluşturur. İlk kişi "Bavulumu topluyorum ve yanıma alıyorum..." der ve yanına alacağı bir şey ekler. Bu mutlaka seyahate ...

Ben Bir Yıldızım

Tüm oyuncular bir sıra oluşturur, önlerinde yeterli alan bırakılır. Birer birer öne çıkar ve sıranın önünde durur. Sonra "Ben [İsim] ve b...

Beş Şey

Tüm oyuncular çemberde durur. Bir oyuncu sağındaki komşusuna "Bana beş şey say..." diye sorar ve ne tür beş şey olacağını belirler (örneğ...

Buz Kütlesi

Bu, bir provanın başlangıcı için bir ısınma egzersizidir. Oyuncular tamamen kasılmış ve hareketsiz, sanki bir buz kütlesinin içinde donm...

El Yılanı

Bu hızlı ısınma oyununda kural şudur: Aynı anda en fazla üç oyuncunun düz avuç içleri birbirine dokunabilir. Oyuncular alanda dağınık dur...

Groovelicious

Dürtü çemberi "Groovelicious": Doğaçlama grubu bir çember oluşturur ve şu dürtüleri iletir: Kollar aşağıdan yukarıya doğru (sanki ağır...

Gülme Geçidi

Dört veya beş oyuncu yan yana bir sırada durur ve dümdüz ileriye bakar. Sıradaki ilk kişi – A – yüksek sesle gülmeye başlar. Birkaç saniy...

Parmak Şıklatma Düellosu

Grup, her iki elde parmak şıklatma pozisyonunda (silah!) durur. Biriyle göz teması kurulduğu anda parmak şıklatılmalıdır. En son şıklatan...

Partner Gevşeme Egzersizi

Uzun bir doğaçlama egzersiz gününde ara sıra da kullanılabilecek bir gevşeme ve rahatlama egzersizi. Ses atölyeleri için de tavsiye edili...

Playback Şov

Bu ısınma ve egzersiz oyunu hazırlık gerektirir. Öncelikle mümkün olduğunca farklı müzik türlerinden ve dönemlerden kısa parçalar seçilir...

Sonsuz Zincir

Ne kadar çok oyuncu olursa o kadar iyi: İlk oyuncu sağ veya sol elini uzatır. Bir oyuncu gelip bu eli tutar ve kendi boş elini uzatır. Bi...

Talim Çavuşu

Bu ısınma oyunu "Auja – Haydi Yapalım!" ve "Simon Diyor Ki"ye benzer şekilde çalışır. Herkes orduda gibi dümdüz bir sırada durur. Grup l...