Grupa

Ćwiczenia rytmiczne

Ćwiczenia rytmiczne to ćwiczenia i rozgrzewki, które zawierają element rytmiczny. Ali Baba i 40 rozbójników W tym ćwiczeniu koncentracy...

Gdzie jest...?

Gracze poruszają się uważnie po sali. W pewnym momencie prowadzący mówi "Stop", wszyscy się zatrzymują i zamykają oczy. Po kilku sekundac...

Hey i Ho

Bierze się dwa dowolne przedmioty. Najpierw A podaje jeden przedmiot sąsiadowi B po prawej w kole. Następujący dialog: A: "To jest Hey!"...

Krąg imion

Krąg imion 1 Tworzą się pary. Gracze wymieniają się imionami. Jedna osoba musi zostać sama, zachowuje swoje imię i woła jednego ze wsp...

Krąg imitacji

Gracze stoją w kole. Definiowany jest wzorzec, przez co każdy ma "poprzednika" i "następcę" mniej więcej naprzeciwko w kole. Każdy patrzy...

Krąg liczenia

Gracze stoją w kole z zamkniętymi oczami. Zadaniem jest policzenie razem do określonej liczby (np. 20), przy czym zawsze tylko jedna osob...

Krąg percepcji

W kole w dwóch kierunkach przekazywane są dźwięki i gesty. Zając: Oba palce wskazujące w górę przy głowie jako uszy, patrzenie na następ...

Krąg pojęć

W kole pojęcia z jednej rodziny tematycznej (np. warzywa, sporty, miasta) są przekazywane na krzyż od gracza do gracza. W każdej rundzie ...

Krok do przodu — krok do tyłu

Gracze stoją w kole, trzymają się za ręce i patrzą na siebie. Po pewnym czasie prowadzący mówi "raz". Mija trochę czasu, mówi "dwa". Gdy ...

Mrugający morderca

Wszyscy gracze chodzą po sali. Wcześniej prowadzący wyznaczył jednego, który może zabijać mrugnięciem. Ten musi teraz jak najdyskretniej ...

Nowy dom

Nowy dom to ćwiczenie koncentracyjne z mruganiem. Gracze stoją w kole. Pierwszy, Gracz A, mruga jak najdyskretniej do innego, Gracza B. ...

Pełzanie w kole

Gracze (6-14) siedzą w kole na podłodze. Najpierw zaleca się spokojne wprowadzenie, np. ćwiczenie oddechowe. Potem kto chce, zaczyna powo...

Podążaj za podążającym

Podążaj za podążającym to zasada, że wielu graczy wykonuje określoną czynność jednocześnie, bez wyznaczonego inicjatora. W odróżnieniu od...

Prysznic dźwięków

Jeden gracz staje na środku i zamyka oczy. Pozostali uczestnicy stoją lub chodzą wokół niego. Przy tym wydają wszelkiego rodzaju dźwięki ...

Śpiący człowiek

Percepcja aktorów impro może być rozszerzona dzięki temu ćwiczeniu. Na środku sali leży śpiący człowiek. Pojedynczy gracz lub grupa konf...

Surowy szef

Trzech graczy siedzi obok siebie na trzech krzesłach. Na środku siedzi szef, po lewej i prawej siedzą jego podwładni. Szef próbuje teraz ...

Sygnalizacja świetlna

W tym ćwiczeniu trenuje się percepcję, chodzenie, spotkania, status, postawę, postać. Idea gry: Typowa i wszystkim znana sytuacja — dwie...

Szpieg — zwany też włamywaczem

Cel: Gra ma pomóc graczom: - rozgrywać przestrzeń (ze wszystkimi kierunkami, włącznie z przód) - dobrze definiować i lokalizować meble/pr...

ZoomSchwartzMakeafikeliano

Grupa tworzy koło. Są trzy impulsy: Zoom: Zoom można przekazać dowolnemu graczowi, ale nie temu, od którego dostałeś "Schwartz" lub "Ma...